Ensalada de quinoa multicolor
Ensalada de quinoa multicolor. Puedes utilizar cualquier cereal integral en lugar de la quinoa y cualquier fruto seco crudo en lugar de los piñones.
También, puedes sustituir el pepino por cebolla o una rama de apio si lo prefieres.
Ensalada de quinoa multicolor
Ensalada de quinoa multicolor. Puedes utilizar cualquier cereal integral en lugar de la quinoa y cualquier fruto seco crudo en lugar de los piñones.
También, puedes sustituir el pepino por cebolla o una rama de apio si lo prefieres.
Pasos de la receta
- 1
Tostar un poco la quinoa en una sartén.
- 2
Hierve a fuego lento la quinoa con el agua durante 15 minutos aproximadamente, enfriar con agua si se prefiere y reservar.
- 3
Corta los pimientos, el pepino, la zanahoria en dados pequeños.
- 4
Aliña la verdura con el zumo del limón, el aceite de oliva y la sal.
- 5
Pica el ajo quitando previamente el germen y mézclalo con las verduras.
- 6
Mezclar las verduras con la quinoa y poner en una ensaladera.
- 7
Tostar los piñones en una sartén y echarlos en la ensalada.
- 8
Picar la ramita de perejil o si se prefiere cilantro o ambos y espolvorear por encima.
- 9
Espolvorear por encima las semillas de sésamo negro.
- 10
Dejar en la nevera para enfriar antes de servir.
Recetas parecidas
-
Ensalada de quinoa tricolor Ensalada de quinoa tricolor
Cada vez me gusta mas los retos que ponéis y este del #abecedario es TOP
-
-
Ensalada de quinoa Ensalada de quinoa
Aunque haga frío me sigue apeteciendo comer ensaladas y la quinoa es un cereal genial para hacerlo, ya que tiene proteína y hace que sea un plato más completo.
-
Ensalada de quinoa Ensalada de quinoa
Seguimos con mucho calor y preparando ensaladas.En invierno apenas hago, así que aprovecho el verano para hacer casi a diario.En esta ocasión y para continuar participando en el gran reto, una de quinoa que he preparado con antelación para que esté muy fresquita a la hora de comer.#DelantalDorado23#quinoa#IIMaratonCookpad#etapa4
-
Ensalada de quinoa Ensalada de quinoa
Una ensalada de quinoa súper completa, rica y llena de nutrientes #MiRecetario #CookpadCocinaConAlexa
-
Ensalada de quinoa Ensalada de quinoa
Hoy segundo día de recetas sugeridas por @cookpad_recetasMartes con Quinoa.He elaborado dos recetas una para el almuerzo compuesta de una ensalada. #jugandoenlacocina
-
Ensalada de quinoa Ensalada de quinoa
Ensalada de quinoa con espinacas y menta, brotes de alfalfa, aguacate, semillas y frutillas. El mejor nivel, en tus manosComida rica, sana, hecha con AMOR
DiegoRubio -
Ensalada de quinoa Ensalada de quinoa
Ensalada de quinoa y espinacas. Una mezcla de sabores que no te dejará indiferente. Ideal para primavera y verano!
-
Ensalada de Quinoa Ensalada de Quinoa
Estuve la semana pasada de viaje en Israel (de ahí mi ausencia) y por primera vez probé allí la quinoa y me encantó, así que he aprovechado para hacer el plato lo más parecido a lo que comí en Israel 🇮🇱#revistacookpad
-
Ensalada de quinoa Ensalada de quinoa
Hoy me tocó cenar sola a penas con mi gata y no quise armar mucho jaleo en la cocina y decidí hacerme una ensaladita ligera, rápida y sencilla, intenté hacer una porción pero salieron dos jejejejej la costumbre, invito a haceros esta ensalada está lo siguiente de buena y fresquita.
-
Ensalada de quinoa Ensalada de quinoa
La quinoa prácticamente la puedes utilizar para todo, a mí me encanta en ensalada con salsa de soja está riquísima!!
-
Ensalada de quinoa Ensalada de quinoa
Os paso un ejemplo de ensalada de quinoa.Es obvio, que cada uno le pone lo que le apetece.
Más recetas recomendadas
Comentarios