Puré ligero de coliflor y zanahoria

Manuel Gabino Pascual
Manuel Gabino Pascual @cook_15630145
Santa Pola

Sano ligero . La verdura no debe de faltar en una buena alimentación

Puré ligero de coliflor y zanahoria

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Sano ligero . La verdura no debe de faltar en una buena alimentación

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1/2coliflor
  2. 3zanahorias
  3. 4patatas
  4. 1 pastillaavecrem
  5. Sal
  6. Aceite de oliva virgen extra
  7. 1 tarrinaPhiladelphia a las finas hierbas
  8. Agua
  9. Leche entera ?

Pasos de la receta

  1. 1

    Ponemos a cocer la media coliflor, con las zanahorias peladas, las patatas, también peladas y cortadas, la pastilla de avecrem, un chorro de aceite, un poco de sal y cubrimos de agua.

  2. 2

    30 minutos de cocción a fuego fuerte y listo.

  3. 3

    Después escurrimos toda el agua. Dejamos atemperar un poco, antes de ponerle una tarrina de Philadelphia y batirlo todo hasta hacer un puré. Si os gusta más líquida, añadir un poco de leche entera.

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Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina
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Manuel Gabino Pascual
Manuel Gabino Pascual @cook_15630145
Santa Pola
Soy técnico de pesca . Mi afición es cocinar los productos que extraigo del mar con esfuerzo e ilusión. Además vivo en el campo entre frutales, olivares,huertas,gallinas e infinidad de producto natural y ecológico. Me gusta cocinar el producto de primera,que por su calidad y frescura ya es un platazo por si sólo, por simple que sea, y si además los sabes combinar entre ellos ......imaginate. Éxito garantizado.
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