CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o entra
Guarda recetas, sigue a otros miembros, comparte tu cocina y, ¡mucho más!
  • Buscar
  • Premium
    • Las recetas más cooksnappeadas
    • Acceso diario al ranking
  • Premium
  • Retos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Mi Colección
Mi Colección
Para empezar a crear tu colección, por favor registrarse o entrar.
Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Foto principal de Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles

Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles

Paula Hinke Nutrición
Paula Hinke Nutrición @paulahinke_dn
Alicante, España

¡¡Buenas tardees!! 😁😁 Con esto de hacer granolas me quedé pensando que se podría hacer también con forma de galleta, a fin de cuentas las galletas de avena se hacen casi con los mismos ingredientes 🔎

Para mi sorpresa tienen una textura que recuerdan a las galletas digestive pero con bastante menos azúcar y caseritas! 🤩 Se desmenuzan fácilmente, así que hay que guardarlas con cuidado para que no se rompan. Son ideales para tomar con café o leche, de momento es mi manera favorita de tomarlas y un comodín para desayunos y meriendas.

Las galletitas salen grandecitas y son bastante saciantes, de modo que con una galleta tienes de sobra para cada toma. Si os cuesta controlar el impulso de tomaros más de una, servidla con la bebida de vuestra elección y el resto guardadlas en un armario metidas en un tupper. Y si aun asi os queda algo de hambre podeís optar por una pieza de fruta de temporada 🍓

#avena #galletas #dieta #desayunosaludable #realfood #embarazo #diabetes #nueces #datil #coco #sinleche #fit

¡¡Buenas tardees!! 😁😁 Con esto de hacer granolas me quedé pensando que se podría hacer también con forma de galleta, a fin de cuentas las galletas de avena se hacen casi con los mismos ingredientes 🔎

Para mi sorpresa tienen una textura que recuerdan a las galletas digestive pero con bastante menos azúcar y caseritas! 🤩 Se desmenuzan fácilmente, así que hay que guardarlas con cuidado para que no se rompan. Son ideales para tomar con café o leche, de momento es mi manera favorita de tomarlas y un comodín para desayunos y meriendas.

Las galletitas salen grandecitas y son bastante saciantes, de modo que con una galleta tienes de sobra para cada toma. Si os cuesta controlar el impulso de tomaros más de una, servidla con la bebida de vuestra elección y el resto guardadlas en un armario metidas en un tupper. Y si aun asi os queda algo de hambre podeís optar por una pieza de fruta de temporada 🍓

#avena #galletas #dieta #desayunosaludable #realfood #embarazo #diabetes #nueces #datil #coco #sinleche #fit

Leer más

Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles

Paula Hinke Nutrición
Paula Hinke Nutrición @paulahinke_dn
Alicante, España

¡¡Buenas tardees!! 😁😁 Con esto de hacer granolas me quedé pensando que se podría hacer también con forma de galleta, a fin de cuentas las galletas de avena se hacen casi con los mismos ingredientes 🔎

Para mi sorpresa tienen una textura que recuerdan a las galletas digestive pero con bastante menos azúcar y caseritas! 🤩 Se desmenuzan fácilmente, así que hay que guardarlas con cuidado para que no se rompan. Son ideales para tomar con café o leche, de momento es mi manera favorita de tomarlas y un comodín para desayunos y meriendas.

Las galletitas salen grandecitas y son bastante saciantes, de modo que con una galleta tienes de sobra para cada toma. Si os cuesta controlar el impulso de tomaros más de una, servidla con la bebida de vuestra elección y el resto guardadlas en un armario metidas en un tupper. Y si aun asi os queda algo de hambre podeís optar por una pieza de fruta de temporada 🍓

#avena #galletas #dieta #desayunosaludable #realfood #embarazo #diabetes #nueces #datil #coco #sinleche #fit

¡¡Buenas tardees!! 😁😁 Con esto de hacer granolas me quedé pensando que se podría hacer también con forma de galleta, a fin de cuentas las galletas de avena se hacen casi con los mismos ingredientes 🔎

Para mi sorpresa tienen una textura que recuerdan a las galletas digestive pero con bastante menos azúcar y caseritas! 🤩 Se desmenuzan fácilmente, así que hay que guardarlas con cuidado para que no se rompan. Son ideales para tomar con café o leche, de momento es mi manera favorita de tomarlas y un comodín para desayunos y meriendas.

Las galletitas salen grandecitas y son bastante saciantes, de modo que con una galleta tienes de sobra para cada toma. Si os cuesta controlar el impulso de tomaros más de una, servidla con la bebida de vuestra elección y el resto guardadlas en un armario metidas en un tupper. Y si aun asi os queda algo de hambre podeís optar por una pieza de fruta de temporada 🍓

#avena #galletas #dieta #desayunosaludable #realfood #embarazo #diabetes #nueces #datil #coco #sinleche #fit

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

25 minutos
8 galletas
  • 1 vasocopos de avena
  • 1/2 vasonueces peladas
  • 1 cucharadacoco rallado
  • 4dátiles picados
  • 1 cucharadate de cacao puro desgrasado
  • 2 cucharadas soperasaceite de coco virgen extra
  • 2 cucharadassirope de ágave
  • 1clara de huevo
  • 2 gotitasesencia de vainilla
  • Opcional
  • 1/2 cucharaditacafé
  • 1 tazacafé, leche o bebida vegetal
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.

Pasos de la receta

25 minutos
  1. 1

    Lo primero es precalentar el horno a 150ºC. Seguidamente preparamos los ingredientes sólidos. Colocamos la avena en un bol, picamos los dátiles y desmenuzamos las nueces. Se pueden desmenuzar las nueces de muchas formas, aunque una de las más rápidas es con ayuda de un mortero. Lo pequeños que dejéis los trozos va por gusto, a mi me gusta que se noten.

    Foto del paso 1 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
    Foto del paso 1 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
    Foto del paso 1 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
  2. 2

    Para continuar, vertemos los dátiles, las nueces y la cucharada de coco en el bol con la avena. Seguimos separando la clara de la yema del huevo, apartamos la yema y batimos la clara hasta que se forme una espumita suave. La yema la podéis aprovechar para salsas de pastas, tortillas... yo si no la voy a usar ese día la guardo en el congelador, aunque suelo intentar apañarla en el día con un revuelto.

    Foto del paso 2 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
    Foto del paso 2 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
    Foto del paso 2 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
  3. 3

    Mezclamos el sirope de ágave con el aceite de coco virgen extra. Si el aceite está sólido habrá que derretirlo poniéndolo máximo 20 segundos en el microondas. Una vez líquido mezclamos bien con ayuda de un tenedor. No os preocupéis si hay algún grumo al sacarlo del microondas, al batirlo y en contacto con el cuenco templado se terminará de fundir.

    Foto del paso 3 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
    Foto del paso 3 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
    Foto del paso 3 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
  4. 4

    Añadimos a la mezcla de aceite y sirope el cacao, la vainilla y si queremos el café. Volvemos a batir bien con ayuda del tenedor hasta que quede bien mezclado. Con estas cantidades queda sutil en el sabor pero deja un aroma muy rico, si las queréis más chocolateadas habría que usar más cacao o añadir después pepitas de chocolate negro 🍫

    Foto del paso 4 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
    Foto del paso 4 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
    Foto del paso 4 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
  5. 5

    Vertemos la clara batida y la mezcla del aceite en el bol con la avena y el resto de ingredientes. Con ayuda de una cuchara mezclamos y removemos bien para que se reparta de manera homogénea la parte líquida. Yo aproveché la cuchara con la que cogí el aceite para repelarla un poco y manchar menos.

    Foto del paso 5 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
    Foto del paso 5 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
    Foto del paso 5 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
  6. 6

    Después preparamos la bandeja de horno con papel de cocina. Si se os enrosca poned algo de peso para que se aguante hasta que forméis las galletas. Para darles la forma os recomiendo utilizar un molde circular, puse aproximadamente 2 cucharadas y media por galleta, haciendo una montañita en el centro y repartiéndola hacia las paredes del molde para que quedase bien formada.

    Foto del paso 6 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
    Foto del paso 6 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
    Foto del paso 6 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
  7. 7

    Horneamos las galletas 15-20 minutos en la parte media del horno con calor arriba y abajo. Las galletas tienen que dorarse sin tostarse demasiado ya que al enfriar se endurecen más. Una vez fuera pasar el papel de horno sobre una rejilla con mucho cuidado de no quemaros ni romper las galletas. De este modo enfriarán mejor y se harán más resistentes para que las podáis manipular sin problema.

    Foto del paso 7 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
    Foto del paso 7 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
  8. 8

    Tened en cuenta que son bastante granulosas y se desmenuzan con facilidad, queda igualmente rico y se sigue pudiendo tomar como una granola. Aunque la gracia es poder comerlo como una galleta acompañado de la bebida que prefiramos 😋🥛🍪

    Foto del paso 8 de la receta Galletas de avena tipo digestive con nueces y dátiles
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Paula Hinke Nutrición le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/8821764
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
Editar receta
Estadísticas
Añadir a carpetas
Añade CooksnapAñade Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Anclar
  • X
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Añade CooksnapAñade Cooksnap
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácil cuando la quieras preparar.
  • Añade Cooksnap
  • Añadir a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Anclar
    • X
  • Denunciar receta
  • Estadísticas
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Paula Hinke Nutrición
Paula Hinke Nutrición @paulahinke_dn
20 de mayo de 2019 15:16
Alicante, España
¡Hola! Soy Paula, nutricionista mediterránea enamorada de la cocina casera 😋🌿Aquí comparto tanto recetas que me sacan de más de un apuro en mi día a día como recetas que nacen de la inspiración en consulta trabajando hábitos saludables 👩‍⚕️💕 También tienes versiones adaptadas sin leche 🥛 y sin gluten 🍞 que preparo con mucho cariño para compartir con familiares y amigos 🧡¿Te gustaría aprender a cuidarte desde el cariño? 😘Instagram 📸 (@paulahinke.dn):https://www.instagram.com/paulahinke.dnFacebook 📘(Paula Hinke Nutrición): https://www.facebook.com/paulahinke.dnContacto 📧 paulahinke.dn@gmail.com📱+34 634 95 94 00
Leer más

Comentarios (9)

Marichusi
Marichusi @sweetchusy
12 de febrero de 2021 19:46
Tienen una pinta riquísima!!! 👌🏻
Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabra clave

Galleta De Avena Nuez Dátil

Recetas parecidas

Más recetas recomendadas

  1. Pescadilla que se muerde la cola al horno
  2. Ensalada de arroz
  3. Bocadín Vegetal Crujiente con toque de Alegría Riojana
  4. Libritos de berenjena
  5. Pimientos asados
  1. Croquetas de setas en Mambo
  2. Arroz basmati al estilo árabe
  3. Relleno para Mini batbot (panes árabes)/comida de Marruecos
  4. Albóndigas de berenjena con salsa de piquillo - Mambo Cecotec
  5. Hamburguesa de quinoa y remolacha con salsa de yogur al curry
  1. Tortilla de patatas
  2. Bocaditos de Tortellinis
  3. Revuelto de tomate
  4. Bizcochuelo sin leudante
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

En Cookpad, nuestra misión es hacer que la cocina diaria sea algo divertido. Creemos firmemente que cocinar es la clave para que todos tengamos una vida más sana y más feliz y un planeta más cuidado.Ofrecemos a todos los que cocináis en casa cada día, y desde cualquier lugar del mundo, un espacio en el que nos ayudamos mutuamente, compartiendo recetas y trucos de cocina

Hazte a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Para saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre Cookpad en Google Play Abre Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close