Hendasa

d'oignon • sucre • jus de fruits raisin mure • miel • bâton de cannelle • clous de girofle • d'huile (inodore) • d'huile d'olive

petites crevettes roses décortiquées • oignon émincé • petit pois • carottes (coupées en petits dés) • riz blanc cuit • œuf • d'ail finement hachées • huile pour faire sauter (1 cs les légumes, 1 cs crevettes, 1,5 cs riz) • poivre sel • Mixture de sauces à la fin de cuisson • sauce de soja • sauce d'huître •

nouilles chinoises • courgettes • carotte • sauce soja • sauce d'huître • d'eau • Huile • (en option) 3 œufs en omelette coupée en lanières (séparément)

beurre • d'ail écrasées • bouillon de poulet (ou un cube volaille dilué 470 ml eau) • lait • spaghetti • parmesan (granulé) • persil ciselé • Sel poivre

oignons moyens (2 grands) • tomate • aubergines • piment (selon préférence) • courgettes • d'ail • huile d'olive • Herbes de Provence • Sel • Poivre

Aubergines moyennes • Belles tomates • Poivrons verts • Carottes moyennes • huile d'olive • Sel, Poivre

blanc de poulet en lamelle • nouilles séchées chinoises • courgette en petites lamelles • poivron rouge en petites lamelles • oignon en lamelle • d'ail écrasée • Sel, poivre • Pour la sauce avant la fin de cuisson • d'eau • sauce d’huître • sauce soja • soupe de farine tamisée

lentille corail • oignon haché • Pomme de terre • d'ail • Cumin • huile d'olive • eau • Sel poivre • Persil quartier citron pour accompagner