Siska Listya

ayam • santan cair • bawang merah • bawang putih • jahe • lengkuas • cabe keriting • ketumbar • biji pala • daun kunyit • daun salam • sereh •

Buncis • Kacang Panjang • bawang merah • bawang putih • cabe keriting • lengkuas • tomat • saos tiram • Gula Garam • daun salam • minyak goreng untuk menumis • air

daging • kentang, belah 4 • air termos • kecap manis • minyak goreng • kelapa parut sangrai • serai • lengkuas geprek • daun salam • garam • lada • pala •

ayam • lobak putih • wortel • bawang merah (besar) • bawang putih (besar) • biji pala • lada • jahe • kayu manis • cengkeh • daun bawang, iris • seledri, iris •

kerang ijo • serai • daun salam • bawang merah • bawang putih • cabe keriting • tomat • Gula garam penyedap

Bawang merah besar • Bawang putih besar • Jahe seruas jempol • lawang • cengkeh • kayu manis • daun bawang • seledri • Gula, garam, lada, royco • paha ayam (atas dan bawah) • wortel • kentang •

rolled oatmeal • low fat milk • Topping: • nutella • plain yogurt bio kul • mangga • kiwi • cranberries • kismis • pumpkin seed • almond