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Rôti de bœuf

eat and move @cook_10120266

Recette hérité de ma maman , idéal pour recharger en protéines , folates, fer , vitamines du complexe B et délicieuse !!
Je ne suis pas au régime , je change de mode de vie!!eat&move.ch

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Recette hérité de ma maman , idéal pour recharger en protéines , folates, fer , vitamines du complexe B et délicieuse !!
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Ingrédients

1 kgbœuf 🥩
Huile d’olive
ail
cumin
vin blanc
sel
origan

Instructions de cuisine

1

Couper la viande en gros morceaux
2

Couper l’ails et mélanger tout les ingrédients pour laisser la viande macérer, minimum 2h, je le laisse toute une nuit
3

Mettre dans le four préchauffé à 220c 35’
4

Servir avec une salade verte

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le vendredi 13 septembre 2019 18h14

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