Soupe fenouille / épinards

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Soupe fenouille / épinards

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Ingrédients

4 portions
  1. 1fenouille
  2. 2 kgépinards en branche
  3. 1cube bouillon de volaille
  4. 20 clcrème fraîche légère (4% mat. grasse)
  5. Graines de courge

Instructions de cuisine

  1. 1

    Laver et découper en petits morceaux le fenouille. Dans une cocotte, le faire revenir dans un peu de beurre.

  2. 2

    Laver les épinards et les faire tomber sur le fenouille. Bien mélanger. Éventuellement ajouter d’autres restes qui iraient bien avec le mélange.

  3. 3

    Ajouter un litre d’eau bouillante et un cube de bouillon de volaille. Laisser chauffer 15 minutes.

  4. 4

    Mixer la préparation. Ajouter la crème fraîche. Bien mélanger.

  5. 5

    Dans chaque bol, ajouter une poignée de graine de courges.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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