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Trous de beignet à la cannelle
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Une photo de Trous de beignet à la cannelle

Trous de beignet à la cannelle

Amélie CoachFitness
Amélie CoachFitness @cook_28045481
Québec, Qc

Quoi de mieux que de cuisiner ses propres beignes ?

Je voulais des beignets santé, faciles à faire, sans friture et végétalien. Ils sont réellement bons, j'ai dû retenir mes fils pour ne qu'ils ne mangent pas toutes les boules avant d'avoir terminer ma séance photos. #recettesdefete

Quoi de mieux que de cuisiner ses propres beignes ?

Je voulais des beignets santé, faciles à faire, sans friture et végétalien. Ils sont réellement bons, j'ai dû retenir mes fils pour ne qu'ils ne mangent pas toutes les boules avant d'avoir terminer ma séance photos. #recettesdefete

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Trous de beignet à la cannelle

Amélie CoachFitness
Amélie CoachFitness @cook_28045481
Québec, Qc

Quoi de mieux que de cuisiner ses propres beignes ?

Je voulais des beignets santé, faciles à faire, sans friture et végétalien. Ils sont réellement bons, j'ai dû retenir mes fils pour ne qu'ils ne mangent pas toutes les boules avant d'avoir terminer ma séance photos. #recettesdefete

Quoi de mieux que de cuisiner ses propres beignes ?

Je voulais des beignets santé, faciles à faire, sans friture et végétalien. Ils sont réellement bons, j'ai dû retenir mes fils pour ne qu'ils ne mangent pas toutes les boules avant d'avoir terminer ma séance photos. #recettesdefete

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Ingrédients

30-35 minutes
16 boules
  1. 1Oeuf de lin
  2. 1/2T Lait végétale (soya non sucré ou avoine)
  3. 45 mlHuile de coco désodorisé
  4. 2,5 mlVanille pur
  5. 1/2T Sucre de canne
  6. 1T Farine blanche bio
  7. 2,5 mlBicarbonate de sodium
  8. 2,5 mlPoudre à pâte sans aluminum
  9. 1Pincée de sel
  10. Glaçage
  11. 1/2T Sucre à glacer
  12. 20 mlEau
  13. ​Sucre à la cannelle
  14. 20 mlSucre
  15. 3 mlCannelle moulue
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Instructions de cuisine

30-35 minutes
  1. 1

    GÂTEAU:
    Préchauffer le four à 350F. Huiler un moule carré de 20 cm avec un peu d'huile de coco.

  2. 2

    Dans un petit bol faire l'oeuf de lin (15ml graine de lin + 30ml d'eau) laisser reposer 5 minutes.

  3. 3

    Dans une grande tasse à mesurer en verre, mettre le lait végétal, l'huile de coco et la vanille. Faire chauffer aux micro-ondes 1 minute afin de faire fondre l'huile.

  4. 4

    Ajouter l'oeuf de lin au mélange de lait et bien brasser.

  5. 5

    Dans un bol moyen, mettre le sucre, la farine, le bicarbonate de soude, la poudre à pâte et le sel. Mélanger.

  6. 6

    Ajouter le mélange liquide au mélange sec et bien mélanger.

  7. 7

    Cuire au four 30 à 35 minutes. Puis laisser tempérer jusqu'à ce que le gâteau soit température pièce.

  8. 8

    GLAÇAGE:
    Dans une tasse à mesurer mettre le sucre à glacer et ajouter l'eau tranquillement pour obtenir un mélange lisse et crémeux.

  9. 9

    Mettre le gâteau moulu dans un bol et ajouter le glaçage. Mélanger avec une fourchette.

  10. 10

    Avec une cuillère à crème glacée de 30 ml, former des boules. Mettre chaque boule dans ses mains et presser fermement pour faire une belle boule ferme.

  11. 11

    SUCRE À LA CANNELLE:
    Dans un petit bol, mélanger le sucre et la cannelle. Puis rouler chaque boule.

  12. 12

    Garder les beignes au réfrigérateur et sucrer à la dernière minute.

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Amélie CoachFitness
Amélie CoachFitness @cook_28045481
le lundi 28 décembre 2020 18h46
Québec, Qc
Instructrice fitness de cours de groupe. L'entraînement et l'alimentation est une passion pour moi. Je partage sur les réseaux sociaux mes recettes véganes et mes conseils pour atteindre ses objectifs corporels.Suis-moi sur Instagram :@ameliecoachfitnessAjoute-toi au Club des fans de Fitness au Québec: https://www.facebook.com/groups/clubdesfansdefitnessauquebecAu plaisir de te connaitre, Amélie
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