Tartine retour de rando

Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
Rueil-Malmaison

Après une longue marche c'est tout ce qu'il faut.Il y a beaucoup d'ingrédients mais c'est hyper rapide à faire

Tartine retour de rando

Après une longue marche c'est tout ce qu'il faut.Il y a beaucoup d'ingrédients mais c'est hyper rapide à faire

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Ingrédients

5 min
Pour 1 personne
  1. 1tranche de pain de mie complet
  2. 1gros cornichon malossol
  3. 1pincée d'arômes du Sud
  4. 1cac petite de jus de citron
  5. 1cac énorme de fromage à tartiner
  6. 1pincée de graines de courge

Instructions de cuisine

5 min
  1. 1

    Étaler le fromage sur le pain, puis saupoudrer de quelques gouttes de jus de citron

  2. 2

    Couper le cornichon en rondelles et disposer sur le pain

  3. 3

    Saupoudrer d'arôme du Sud et des graines du courge

  4. 4

    Boire avec un grand verre d'eau ou de jus de cranberry 💪

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Cuisine et santé ! je m'intéresse à une cuisine qui pourrait prévenir, limiter voire guérir des pathologies + rééquilibrage alimentaire pour perte de poids⭐⭐⭐ repas complet équilibré et healthy ⭐⭐ repas incomplet (que viande, que légumes, à arranger avec une autre recette 2 étoiles pour faire un plat complet) et/ou gourmandise /apéro/goûter vraiment incroyablement bon ⭐ grignotage, goûter, apéro qu'on a particulièrement aimé(⭐) recette en attente de notation définitivesans rien : expérience qui valait le coup d'être notée 😁
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Commentaires (2)

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