Bowlcake coeur choco

Name: Bowlcake coeur choco
Yield: pour 1 personne
Cuisine: France
Ingredients: 1 banane; 1 œuf; 1 cuillère à soupe de sucre blanc; 2 cuillère à soupe de skyr; 3 cuillère à soupe de flocon d'avoine; 1 cuillère à soupe de farine t45; 5 g levure chimique; 1 cuillère à café de pate à tartiner choco

×vincianne× @vincianne

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Ingrédients

4 minutes

pour 1 personne

1banane
1œuf
1cuillère à soupe de sucre blanc
2cuillère à soupe de skyr
3cuillère à soupe de flocon d'avoine
1cuillère à soupe de farine t45
5 glevure chimique
1cuillère à café de pate à tartiner choco

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Instructions de cuisine

4 minutes

1

Dans un bol écraser la banane en purée avec l'œuf
2

Ajouter le sucre puis mélangez puis ajoutez le skyr puis mélangez
3

Ajouter les flocon d'avoine, la farine et la levure et bien mélanger et ajouter au centre la pate à tartiner recouvrir sur le dessus la pate pour recouvrir
4

Faire cuire 4 minutes environ au micro-ondes et le démouler sur une assiette