
Courgettes au citron

Instructions de cuisine
- 1
Lavez les courgettes, puis coupez-les en rondelles d'environ 0,5 cm d'épaisseur. Vous pouvez laissez la peau ou la retirer selon vos préférences.
- 2
Prenez le citron pour en extraire le jus.
- 3
Émincez finement les gousses d'ail.
- 4
Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez les rondelles de courgettes et faites-les revenir pendant environ 5 minutes. Jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.
- 5
Ajoutez l'ail émincé dans la poêle et faites revenir pendant 1 à 2 minutes de plus, en veillant à ne pas le laisser brûler.
- 6
Versez le jus de citron sur les courgettes et mélangez bien. Laissez cuire pendant encore 1 à 2 minutes pour que les saveurs se mélangent.
- 7
Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 8
Retirez la poêle du feu et saupoudrez les courgettes de persil frais haché, si vous le souhaitez.
- 9
Servez les courgettes au citron chaudes en accompagnement d'un plat principal ou en entrée légère.
Cooksnaps
Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !
Recettes similaires
-
°Hachis parmentier de courgettes au boeuf° °Hachis parmentier de courgettes au boeuf°
Pour varier du simple hachis parmentier aux pommes de terre vous pouvez les remplacer par des courgettes. Mi Jo -
Gaspacho de courgette 😋 Gaspacho de courgette 😋
Ici c'est la cueillette des courgettes du jardin. Voici ce gaspacho de courgette qui se déguste bien frais 😋. Stef Fanny -
Nouilles chinoises au poulet et aux légumes Nouilles chinoises au poulet et aux légumes
J'adore les nouilles chinoises ! Je n'ai pas mis de champignons car mon fils n'aime pas ça. Vous pouvez rajouter ce que vous voulez. Moi j'ai adapté en fonction des goûts de mon fils. L'ange du dessert -
Crumble salé courgettes et chèvre frais Crumble salé courgettes et chèvre frais
Les beaux jours sont là enfin ☺️🌷et les bons légumes d'été arrivent doucement 🥰 chez nous les courgettes que l'ont mange c'est celles de pays comme on dit 🤭ou les blanches 😉donc enfin on peut se régaler 😅 (on en congele en faisant le plein chez notre primeur 🩷).Une recette healthy parfaite 🩷Désolée pour la photo j'ai pas eu le temps de la prendre après cuisson 😔#mai IsaSand -
-
Gratin de courgettes au thon au woodfire Gratin de courgettes au thon au woodfire
Vite fait et tout simplement bon..😋😋#woodfireninja#courgettes#thon#tomates Gato Bond ... Marie Bondetti -
Saumon sans huile 🐟️ Saumon sans huile 🐟️
Je cuisine récemment sans huile pour la santé.L'important est de cuire le saumon avec une papier cuisson.Aujourd'hui, j'ai essayé le plat de saumon sans huile que je prépare toujours, c'était très bon, alors j'aimerais le partager avec vous. 😊 mintoneko -
Spaghettis et courgettes carbonara Spaghettis et courgettes carbonara
Pour faire manger des légumes aux enfants !!! Anaïs Guyard -
-
Courgettes marinées à l'huile d'olive au citron Courgettes marinées à l'huile d'olive au citron
C'est une préparation qui se glisse partout. Une pizza ? Et hop, un rouleau de courgette au citron. Une salade de pâtes ? Un rouleau de courgette ! Dans un joli bocal au frigo, prêt à l'emploi à tous moments...#recettedetehttps://www.lespetitesrecettesdeclotilde.fr/Aperitif.B/b27297a/Courgettes_marinee_a_l_huile_d_olive_au_citron Clotilde B. -
Courgettes au thym Courgettes au thym
Et voilà une recette sans gluten et sans produits laitiers qui nous amène doucement vers l'été.Légère et hypotoxique, elle se mange aussi bien chaude que froide.J’ai choisi de compléter ces courgettes avec du sarrasin et son petit goût de noisette.Du riz aurait été tout aussi bien ou même… rien du tout si les légumes accompagnent une viande ou un poisson.Le thym donne sa touche provençale à cette recette mais d’autres herbes ou épices peuvent être utilisées avec succès : ail, menthe, ciboulette, gingembre, curry, colombo, garam massala, cumin, piment d'Espelette…Comme d’habitude, la liste des voyages culinaires est quasi infinie 🌍Alors… Bienvenue à bord 😊 Ma cuisine antidouleur
Plus de recettes recommandées
Commentaires