🪔Soupe potiron châtaignes 🌰noisettes

Name: 🪔Soupe potiron châtaignes 🌰noisettes
Yield: Pour 4 personnes
Cuisine: France
Ingredients: 1 potiron; 1/2 litre d’eau; 1 bouillon cube légume; 20 cl lait de coco; 1 cc sel 🧂 1cc de cannelle; 1/2 cc muscade; 1 cc paprika; 1 échalote + 1 gousse d’ail

Djamicoo @Djamicoo

Marseille

Potiron est composé de 92% d’eau pas calorique mais très efficace dans la prévention des calculs réseaux riche en potassium un allié idéal contre hypertension vitamine À antioxydant par excellence bon pour lutter contre le cholestérol 👏

Lire plus

🪔Soupe potiron châtaignes 🌰noisettes

Enregistré

Partagez avec vos amis

Imprimez

Ingrédients

15mn

Pour 4 personnes

1potiron
1/2 litred’eau
1bouillon cube légume
20 cllait de coco
1 ccsel 🧂 1cc de cannelle
1/2 ccmuscade
1 ccpaprika
1échalote + 1 gousse d’ail

Enregistré

Instructions de cuisine

15mn

1

Coupez le potiron en quartier et enfournez pour 15 mn pour avoir le goût noisette
2

Mettez l’échalote et la gousse d’ail aussi au four
3

Mettez le cube de légumes avec de l’eau sur le feu pour bouillir
4

Mettez le tout dans un blender et mixer
5

Bonne dégustation
6

Testez vous l’adopterez
7

Bon appétit
8

Un délice
9

🌰🪔🎃
10