On met à chauffer une poêle à feu 4-5. Dans le même temps, on s’empare d’une grande assiette creuse. On tranche le thon en petits bouts, on fait de même avec les tomates - ne pas perdre leur jus. On émince la pomme en tout petits morceaux.
On arrose d’un jus de citron vert, de gros sel et on mouille le tout d’huile d’olive. On mélange avec gourmandise en laissant le thon cru cuire à l’aide du citron.

La poêle étant chaude, on y pose le piment morcelé après en avoir retiré l’essentiel des grains, on puis tranche l’oignon rouge de manière plus fine. Enfin, on ajoute la salade verte découpée manuellement. On laisse faire les choses cinq minutes en intégrant de l’huile d’olive et en montant le feu à 7.
On verse le tout dans l’assiette froide, on mélange un peu et l’affaire est réglée. Le résultat est TOP 👍.