ムング豆を炊飯器で ダール 緑豆 簡単

る~Xoxo @cook_40288558
半割の緑豆は火の通りが早く、吸水はしてもしなくてもOK。カレーやスープのイメージですがサラダの具材にもオススメ。豆類の中では消化も良く、たんぱく質も多め。クセが少なく食べやすい豆です。
ムング豆を炊飯器で ダール 緑豆 簡単
半割の緑豆は火の通りが早く、吸水はしてもしなくてもOK。カレーやスープのイメージですがサラダの具材にもオススメ。豆類の中では消化も良く、たんぱく質も多め。クセが少なく食べやすい豆です。
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