Healthy, simple, rapide et léger pour pimper vos apéros, tartines, sandwichs et autres…#mezze #dips #houmous #chickpeas #poischiche #sesame #sesameseeds #tahini #betterave #vegetarien #vegetarian #vegetarianfood #recette #recettefacile #recettesimple #recetterapide #healthyfood #recettehealthy #faitmaison #cuisinelibanaise #recettelibanaise #libanfood #houmousmaison #aperodinatoire #apéro #aperotime #dips #recettesalée #recettefraicheurRecette issue de mon blog lapopottesanschichis.fr

Une recette avec une touche estivale pour changer du traditionnel houmous.Le houmous peut être servi en dips, en condiment dans un bowl, une salade, un sandwich.#cuisinelibanaise #recettelibanaise #libanfood #houmousmaison #tomate #aperodinatoire #apéro #aperotime #dips #recettesalée #recettefraicheur #mezze #dips #houmous #chickpeas #poischiche #sesame #sesameseeds #tahini #vegetarien #vegetarian #vegetarianfoodRecette issue de mon blog lapopottesanschichis.fr

Très facile à réaliser, cette préparation à base notamment de pois chiches fait partie des mezze grecs traditionnels.Mezze ? Qu’es acquo ? Bien connus des amateurs de cuisine grecque, libanaise ou turque, les mezze sont un assortiment de petits plats que l’on picore. Plusieurs pays (Israël, Liban, Turquie, Grèce, Iran, etc.) se partagent ces mets.C’est l’équivalent des tapas espagnols.Peuvent être consommés en apéro, en brunch, en entrée, en plat…#mezze #dips #houmous #chickpeas #poischiche #sesame #sesameseeds #tahini #vegetarien #vegetarian #vegetarianfood #recette #recettefacile #recettesimple #recetterapide #healthyfood #recettehealthy #faitmaison #cuisinelibanaise #recettelibanaise #libanfood #houmousmaison #aperodinatoire #apéro #aperotime #dips #recettesalée #recettefraicheurRecette issue de mon blog lapopottesanschichis.fr

A déguster avec des crudités #avocat

Variante gourmande et pleine d’oméga 3 avec de l’avocat !

Une recette de salade délicieuse, parfaite pour accompagner des grillades, en apéro dinatoire, à emporter en lunch pour des repas du midi savoureux.Un plat sans viande, rapide, simple, plein de saveurs.Recette issue de mon blog lapopottesanschichis.fr#salade #concombre #crudité #halloumi #tomate #menthe #persil #quinoa #quinoasalad #avocad #cremeavocat #healthy #healthyfood #facile #rapide #vegetarien #vegetarian #vegetarianfood #faitmaison

Recette simple et rapide pour accompagner des légumes à l’apéro ou en tartine de sur du pain grillé#bingo#apero#houmous#poischiches#recettesestivales#sublimerlesconserves

Les pois chiches rôtis égayeront vos apéros, salades,...Très rapide à faire...#légumes #épices #vegeterianfood #vegetarian #apero #aperotime #salade #vegetarien #vegetarian #vegetarianfoodRecette issue de mon blog lapopottesanschichis.fr

Pour fêter le retour du soleil, une tartine healthy, simple, rapide et légère.A accompagner d'une bonne salade.#recettesalée #recettefraicheur #avocat #avocadotoast #tartine #oeuf #oeufmollet #houmous #betterave #vegeterianfood #vegetarian #vegetarienRecette issue de mon blog lapopottesanschichis.fr

Dans le registre « apéritif express », le houmous fait partie de mes favoris ! C’est ultra vite fait, c’est sain et ça s’accompagne très bien de pain grillé et de vin blanc !

Je partage avec vous la recette de “Houmous” fait maison avec les petites astuces pour que votre “Houmous” soit bon...

Le tzatziki, à la base, est réalisé à partir de concombre. Ce mezzé grec/turc est utilisé comme une sauce, en entrée, en apéro, comme condiment dans vos sandwichs.Ici, le concombre est remplacé par du radis, pour le reste ce sont les mêmes ingrédients.Une variante qui est vraiment pas mal, à accompagner de morceaux de pain plat ou pita chaud, un délice à l’heure de l’apéro !Recette issue de mon blog lapopottesanschichis.fr#challengeapérosoleil #apéromaison #grece #greekfood #mezze #dips #apero #tzatziki #radis #greekyogurt #vegetarien #vegetarian #vegetarianfood #recettesimple #recetterapide #healthyfood #recettehealthy