Smoothie bananes, framboises

Name: Smoothie bananes, framboises
Yield: 1 personne
Cuisine: France
Ingredients: 1 banane,; 2 barquettes de framboises; 20-25 cl lait ici lait de coco,; 1 CS purée de sésame (tahin)

@chris and co food @Tetelle56

Vannes

Un smoothie gourmand et sain pour vous donner de l'énergie toute la journée. #octobrerose #framboises #bananes #laitdecoco

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Smoothie bananes, framboises

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Un smoothie gourmand et sain pour vous donner de l'énergie toute la journée. #octobrerose #framboises #bananes #laitdecoco

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Ingrédients

Sans cuisson

1 personne

1banane,
2barquettes de framboises (garder quelques fruits pour la décoration). Vous pouvez utiliser des fruits surgelés
20-25 cllait ici lait decoco,
1 CSpurée de sésame (tahin)

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Instructions de cuisine

Sans cuisson

1

Mixez la banane avec les framboises et la purée de sésame puis ajoutez le lait petit à petit pour obtenir la texture désirée. Réservez au frais avant de servir.

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le jeudi 15 octobre 2026 06h24

Vannes

je m'appelle Christelle,je vis en Bretagne dans le golfe du Morbihan mais je suis originaire du nord de la France.j'ai toujours aimé cuisiner,j'aime les grandes tablées, recevoir, partager.retrouvez moi sur mon compte Instagram@chrisandcofood

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Mots-clés

Smoothie Banane Framboise

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