Κοτόπουλο φιλέτο με μέλι ή αλλιώς "sticky honey chicken"!!

Name: Κοτόπουλο φιλέτο με μέλι ή αλλιώς "sticky honey chicken"!!
Yield: 4 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 500 γρ φιλέτο κοτόπουλο; 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο; 3 κουταλιές της σούπας μέλι; 1/4 φλιτζάνι soy sauce; 1 κουταλιά της σούπας καστανή ζάχαρη; 2 κουταλάκια του γλυκού σκόρδο λιωμένο; 1/2 κρεμμύδι κομμένο καρέ; Αλεύρι για το πανάρισμα

Aggeliki Pitsadiotis @Aggeliki_19

Μελβούρνη

Εύκολη γρήγορη και απλή κινεζική συνταγή, για αυτούς που θέλουν να δοκιμάσουν κάτι διαφορετικό. #χρυσόπιρούνι

Δες περισσότερα

Κοτόπουλο φιλέτο με μέλι ή αλλιώς "sticky honey chicken"!!

Aggeliki Pitsadiotis @Aggeliki_19

Αποθηκεύτηκε

Υλικά

45 λεπτά

4 μερίδες

500 γρφιλέτο κοτόπουλο
1 κουταλιά της σούπαςβούτυρο
3 κουταλιές της σούπαςμέλι
1/4 φλιτζάνιsoy sauce
1 κουταλιά της σούπαςκαστανή ζάχαρη
2 κουταλάκια του γλυκούσκόρδο λιωμένο
1/2κρεμμύδι κομμένο καρέ
Αλεύρι για το πανάρισμα

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

45 λεπτά

1

Κόβουμε το φιλέτο κοτόπουλο μικρά κομματάκια και το περνάμε από το αλεύρι. Σε ένα βαθύ τηγάνι με καπάκι βάζουμε το βούτυρο με το κρεμμύδι και το σκόρδο και σοτάρουμε. Ρίχνουμε μέσα και τα κομματάκια φιλέτο και σοτάρουμε. Σε ένα μπολ βάζουμε τα υπόλοιπα υλικά τα ανακατεύουμε και τα ρίχνουμε και αυτά στο τηγάνι μας ανακατεύουμε και σιγοβράζουμε για 40 - 45 λεπτά!!
2

Σερβίρουμε με ρύζι και λαχανικά. Καλή επιτυχία!!