Σαλάτα χορταστική με ό,τι μάς κατέβει 🤔🤔

Όταν δεν έχεις φαγητό ετοιμάζεις μία σαλάτα με ότι έχει ο κήπος πού γίνεται ένα χορταστικό γεύμα. Δεν έβαλα δοσολογία γιατί εξαρτάται για πόσα άτομα το κάνεις
#χρυσόΠιρούνι
Σαλάτα χορταστική με ό,τι μάς κατέβει 🤔🤔
Όταν δεν έχεις φαγητό ετοιμάζεις μία σαλάτα με ότι έχει ο κήπος πού γίνεται ένα χορταστικό γεύμα. Δεν έβαλα δοσολογία γιατί εξαρτάται για πόσα άτομα το κάνεις
#χρυσόΠιρούνι
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Μαζεύουμε τη ρόκα το σπανάκι και το μαρούλι από το κήπο μάς όποιος έχει 😉😉. Τα πλένουμε καλά και τα στραγγίζουμε. Τα κόβουμε και αφήνουμε να στραγγίζουν καλά. Κόβουμε το κόκκινο λάχανο σε λεπτές φέτες. Το καρότο το κόβουμε σε φέτες με το εργαλείο που καθαρίζουμε τις πατάτες
- 2
Κόβουμε τη ντομάτα σε κυβους. Το κρεμμύδι και την κόκκινη πιπεριά τη κόβουμε σε λεπτές φέτες. Τα ρίχνουμε σε μία σαλατιέρα με τη σειρά τα λαχανικά
- 3
Τα ανακατεύουμε απαλά και ρίχνουμε τις ελιές την παρμεζάνα κάι μετά τα σπόρια
- 4
Στο τέλος ρίχνουμε το αλάτι, το χυμό λεμονιού και το ελαιόλαδο. Καλή μάς όρεξη 😊😊
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές













Σχόλια