Από τα πιο αγαπημένα και καλοφάγωτα φαγητά για τραπέζια και για όλη την οικογένεια! Φτιάξτε το ξανά και ξανά. #ντομάτα

Εύκολη,γρήγορη και νόστιμη συνταγή. Μου την είχε δώσει η διαιτολόγος μου, άρα και λάιτ, αν δεν χρησιμοποιήσεις πολύ λάδι.

Αγαπάμε γαρίδες και τώρα που οι ντομάτες για σάλτσα είναι στο φόρτε τους, τις ανεβάζουμε επίπεδο.#ΔιεθνήςΠοδιά24#Ημερολόγιο2025#νηστίσιμο#θαλασσινά 🦐🦐🦐#Παρασκευή

#νηστίσιμα #ρύζι

Η συνταγή αυτή προέκυψε με υλικά που είχα στο ψυγείο και στο ντουλάπι. Σάλτσα ντομάτας που μου είχε περισσέψει, μισό πακέτο λαζάνια ξεχασμένα και ένα φιλέτο κοτόπουλο που έπρεπε να μαγειρέψω.. Ούτε εγώ δεν το περίμενα αυτό το αποτέλεσμα..#Μπορούμε

Κατ΄αρχάς να διευκρινίσω ότι η συνταγή μπορεί να γίνει με οποιοδήποτε ψάρι σε φέτα ή φιλέτο. Μπορεί επίσης να γίνει και χωρίς καθόλου ψάρι αλλά με τυρί φέτα! Όσο για τη σάλτσα -που σημειωτέον είναι θεϊκή!- μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνη της με ζυμαρικά ή ρύζι ή, ακόμα, και σαν ντιπ για τηγανητές πατάτες. (Εξ ου και το "multitask" του πράγματος!)Η "έμπνευση" προέκυψε γιατί είχα βγάλει την πέρκα από την κατάψυξη για να την φτιάξω πλακί με πατατούλες αλλά θυμήθηκα ότι είχα και κάποιες μελιτζάνες στο ψυγείο που δεν είχαν πολλά ....περιθώρια περαιτέρω αναμονής, καθώς και κάποιες ντομάτες ....ετοιμοθάνατες! Οπότε αποφάσισα να συνδυάσω τα υλικά μου ώστε να μην πάει τίποτα χαμένο και, τελικά, πολύ καλά έπραξα!Ελπίζω να την δοκιμάσετε και να ανεβάσετε κάποιο φωτοσχόλιο - σε όποια μορφή κι αν καταλήξετε! #ΧρυσόΠιρούνι

#μάης

Δυστυχώς το Old time classic τραπεζομάντηλο είναι στα άπλυτα! 😂