Αυτό το φαγάκι μαγειρεύεται αρχικά όπως το τας κεμπάπ στην κατσαρόλα κι εν συνεχεία προστίθενται τα φασόλια κι η σάλτσα ντομάτας και σιγοψήνονται όλα μαζί ωσότου δέσουν οι γεύσεις και μαλακώσουν κρέας και φασόλια.Λίγα μυστικά ακόμαΤο κρέας με τα φασόλια αν και τρώγεται σκέτο μπορεί επίσης να συνοδευτεί από άσπρο πλιγούρι ή ρύζι, κατά προτίμηση basmati, που είναι το δικό μας αγαπημένο. Κι αν σας άρεσε αυτή η συνταγή μπορείτε να βρείτε κι άλλες καθημερινές κι εύκολες συνταγές στο προσωπικό μου blog Dailycious.gr!

Καλώς με βρήκατε και πάλι, ξέρω ότι σας έλειψα.. 🤣 Πάμε να δούμε μια χειμωνιάτικη συνταγή έτσι για να πάμε κόντρα στο ρεύμα; 🤔

#2020

#κυρίωςγεύμα #όσπρια #χοιρινό #κοτόπουλο #αλλαντικά

Συνδυασμός που επινόησα, την ημέρα που βαρέθηκα το λαχανόρυζο!#φθινόπωρο #φασόλια #μενού #συνταγές #Τετάρτη #σαλάτες #καρότα #λάχανο #υγιεινό #τόνος #βασική #πιπεριές #ντομάτα #ότιέχω #κάθεμέρα #μαγειρεύωμεελαιόλαδο

Ένα ωραίο γεύμα για βράδυ!!#ΗρθαΓιαΝαΜεινω #μένουμεσπίτι

Ένα υλικό που δε μου άρεσε ήταν η αφορμη για το σημερινο μιαμ φαγητό.Είχα φάει τονοσαλάτα κι εκτιμησα τότε αυτά τα φασόλια οπου βρισκοντουσαν μεσα.Νομιζω η ποσότητα τους, όταν είναι κανονικη,τα τρως σα λαδερό κι ας τα μουλιαζεις σαν οσπριο.Συνοδευσα με φέτα.Προκειται για οικογενειακό φαγητό#2020

Να πω την αλήθεια γαλλική μου ακούγεται η συνταγή αλλά είναι τουρκική τελικά !

Συνταγή - Εκτέλεση - Φωτο: #σαλατες #Τετάρτη #οτιεχω #καθεμερα #υγιεινη #μαγειρευωμεελαιολαδο

Με δικά μας φασόλια, καθαρισμένα και συσκευασμένα ένα ένα από τον πατέρα μου. Προσθέτουμε τόνο, κάπαρη και λίγη βιγκαν μαγιονέζα.

Χορταστικό γεύμα. Εύκολο γρήγορο και νόστιμο γεύμα