Μελιτζάνες με φέτα

Ομολογώ πως αγνοούσα ότι η μελιτζάνα είναι officially... φρούτο (της ευρύτερης οικογένειας των μούρων μάλιστα...), αλλά ισχύει –δεν το λέει μόνο ο Σωτήρης Κοντιζάς αλλά και η επιστήμη! Μετά από αυτό, η ΜΧ, η οποία με βοήθησε να αποτελειώσουμε μία ολόκληρη κατσαρόλα από τη σημερινή συνταγή, θα πρέπει να βρει καινούργιο αγαπημένο λαχανικό...#2020
Μελιτζάνες με φέτα
Ομολογώ πως αγνοούσα ότι η μελιτζάνα είναι officially... φρούτο (της ευρύτερης οικογένειας των μούρων μάλιστα...), αλλά ισχύει –δεν το λέει μόνο ο Σωτήρης Κοντιζάς αλλά και η επιστήμη! Μετά από αυτό, η ΜΧ, η οποία με βοήθησε να αποτελειώσουμε μία ολόκληρη κατσαρόλα από τη σημερινή συνταγή, θα πρέπει να βρει καινούργιο αγαπημένο λαχανικό...#2020
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβετε τις μελιτζάνες σε χοντρουλές ροδέλες (πάχους περίπου 0,5 εκατοστού η καθεμιά). Τις σοτάρετε σε κατσαρόλα μαζί με δυο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο μέχρι να ροδίσουν απ’ όλες τις πλευρές, ανακατεύοντας απαλά για να μην τις διαλύσετε.
- 2
Προσθέτετε την τριμμένη ντομάτα, το αλάτι, το πιπέρι, τη ζάχαρη και το σκόρδο ψιλοκομμένο.
- 3
Σκεπάζετε με το καπάκι, χαμηλώνετε τη φωτιά και αφήνετε τις μελιτζάνες να σιγοβράσουν μέχρι να μαλακώσουν (υπολογίστε περίπου μισή ώρα) τσεκάροντας κάθε λίγο μήπως και έχουν στεγνώσει από υγρά.
- 4
Μόλις το φαγητό ετοιμαστεί, σβήνετε το μάτι, ρίχνετε στην κατσαρόλα τη φέτα και τα φύλλα του δυόσμου, και αφήνετε για 5-10 λεπτά ακόμα, μέχρι να μισολιώσει το τυρί.
- 5
Σερβίρετε συνοδεύοντας με προζυμένιο ψωμί
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές



Σχόλια