Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια

Φάβα Σαντορίνης, Φενεού, Φαρσάλων. Αγαπημένη, παρεξηγημένη, θα μπορούσε να πει κάποιος ότι καρτερικά περίμενε να γίνει Νο 1 των πιάτων με όσπρια.
Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια
Φάβα Σαντορίνης, Φενεού, Φαρσάλων. Αγαπημένη, παρεξηγημένη, θα μπορούσε να πει κάποιος ότι καρτερικά περίμενε να γίνει Νο 1 των πιάτων με όσπρια.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε τη φάβα και τη βάζουμε σε μια κατσαρόλα με τα κρεμμύδια, τη φρέσκια ρίγανη και λίγο λάδι. Ξεκινάμε το βράσιμο χωρίς να την σκεπάσουμε με το καπάκι και είμαστε εκεί για να ξαφρίζουμε καθώς βράζει, ειδικά στην αρχή.
- 2
Το βράσιμο πρέπει να γίνει σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά και να ανακατεύουμε που και που με ξύλινη κουτάλα, για να μην κολλήσει.Προσθέτουμε λίγο λίγο ζεστό νερό όταν χρειάζεται. Το αποτέλεσμα δεν θέλουμε να είναι σούπα αλλά να ανοίξουν οι σπόροι της φάβας δημιουργώντας έναν χυλό.
- 3
Όταν το κρεμμύδι έχει λιώσει, τότε περίπου έχει γίνει και το φαγητό και είναι η ώρα να αλατοπιπερώσουμε. Αποσύρουμε από τη φωτιά, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και αρχίζουμε τα κρεμμύδια.
- 4
Σε ένα τηγάνι βάζουμε λίγο λάδι και τα κρεμμύδια κομμένα σε φετάκια και ανακατεύουμε.Προσοχή στη φωτιά να μην καούνε.Μόνο στην αρχή δυνατή φωτιά μετά μέτρια.
- 5
Όταν δούμε ότι μελώνουν ρίχνουμε λίγο νεράκι, λίγο ξύδι βαλσαμικό, αλάτι, πιπέρι, λίγη ζάχαρη.Σιγοβράζουν και τα ανακατεύουμε κάνα δυο φορές, να φύγει το νερό και να μείνουν με το λαδάκι.
- 6
Λιώνουμε τη φάβα με το ραβδομπλέντερ.
- 7
Ήρθε η ώρα να σερβίρουμε. Η φάβα θέλει λίγο λάδι, χυμό λεμονιού και συνοδευτικά όπως κάπαρη Τήνου, χταποδάκι, ελληνικό καπνιστό τόνο, ελιές. Τρώγεται και κρύα, αν περισσέψει
Παρόμοιες συνταγές
-
Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια
Πολύ ωραία πρόταση για τη Σαρακοστή, και όχι μόνο, είναι η φάβα με τα καραμελωμένα κρεμμύδια. Τη συνοδεύουμε με χταπόδι , καλαμάρι, τόνο ή ό,τι εμείς επιθυμούμε. #φάβα #κρεμμύδια #vegan #Σαρακοστή #νηστίσιμο Jasmine⚘️ -
-
Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια
Παρεξηγημένη πολύ θα έλεγα και λογικό και εγώ ανηκα στον κόσμο που δεν την ήθελε καθόλου μέχρι που δοκίμασα αυτή τη συνταγή. Την κάνω σίγουρα στη νηστεία και όχι μόνο. Με μπακαλιάρο με ψάρια με τσίπουρο είναι ο καλύτερος μεζές Marina Cook Stories -
Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια 🙋 Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια 🙋
Είχε έρθει η ώρα να προσθέσω στο διαιτολόγιο του μικρού μου τα όσπρια και η φάβα ήταν απ'τα εύκολα λόγω της υφής! Φυσικά χωρίς τα καραμελωμένα κρεμμύδια αλλά εμείς την τρώγαμε με τα κρεμμύδια 😂😂 Νικόλ_ -
Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια
#χρυσόπιρούνι η συνταγή είναι του Άκη. Τέλειος συνδυασμός, τέλεια γεύση!!! ευα -
Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια
Τα όσπρια είναι ένα μεγάλο κεφάλαιο της ελληνικής διατροφής. Η φάβα από λαθούρι ειναι θρεπτική και νόστιμη και διεκδικεί επάξια μια θέση στο εβδομαδιαίο μενού#2020 evasgoods -
Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια!!!! Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια!!!!
Γευστικό φαγητό με λίγες θερμίδες πολύ χορταστικό και υγιεινό!!!#Αποτοξινωση. Βίκυ Μπερμπιλαγκα. -
-
Βελούδινη φάβα με καρότα Βελούδινη φάβα με καρότα
Νόστιμο υγιεινό πιάτο!Δεν είχα ξανά φτιάξει φάβα με αυτό τον τρόπο έγινε πολύ νόστιμη!Το στάδιο με τα καραμελωμένα κρεμμύδια το παρέλειψα την έκανα λίγο πιο εύκολη.Μπορούμε να προσθέσουμε για άρωμα 1 δαφνόφυλλο και έναν κύβο λαχανικών .Η συνταγή είναι από εδώ: http://caruso.gr/fava/ Έχει πολύ καλές συμβουλές και μυστικά για πετυχημένη φάβα! vasiliki ver -
Πράσινη! Βιολογική Φάβα με καραμελωμένα μανιτάρια και κρεμμύδια Πράσινη! Βιολογική Φάβα με καραμελωμένα μανιτάρια και κρεμμύδια
Αγαπάμε πολύ τα όσπρια οικογενειακώς. Είπα να δοκιμάσω πράσινη φάβα και δεν με πρόδωσε! Είχα όρεξη κι έτσι τελικώς από συνοδευτικό έγινε κυρίως πιάτο! Demeter
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια