Υγιεινό club sandwich 🥪🥪

Name: Υγιεινό club sandwich 🥪🥪
Yield: 1 μερίδα
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 6 φέτες ψωμί για τοστ (σταρένιο ή σικάλεως); 2-3 αυγά βραστά σφιχτά κομμένα σε ροδέλες; 2 φέτες κασέρι; 2 φέτες γαλοπούλα ψητή; 2 φύλλα πράσινη σαλάτα; 1/2 αγγούρι κομμένο σε ροδέλες; Λίγη μαγιονέζα light; 2 φύλλα μαρούλι ή πράσινη σαλάτα; 1 ντομάτα κομμένη σε ροδέλες; 50 γρ φέτα κομμένη σε κύβους; Ελιές

Ioannidou Veronika🦋 @Veronika2711

Θεσσαλονίκη

Σπιτικό, υγιεινό και πολύ εύκολο. Μια καλή λύση για ένα εναλλακτικό βραδινό.
Η συνταγή είναι αφιερωμένη στην Cookpad για τα 3α της γενέθλια. Χρόνια πολλά Cookpad!!! 🎂🍾🎉🎇
#2020
#τρίγωνο

Δες περισσότερα

Υγιεινό club sandwich 🥪🥪

Ioannidou Veronika🦋 @Veronika2711

Υλικά

15 λεπτά

1 μερίδα

6 φέτεςψωμί για τοστ (σταρένιο ή σικάλεως)
2-3αυγά βραστά σφιχτά κομμένα σε ροδέλες
2 φέτεςκασέρι
2 φέτεςγαλοπούλα ψητή
2 φύλλαπράσινη σαλάτα
1/2αγγούρι κομμένο σε ροδέλες
Λίγημαγιονέζα light
Για τη διακόμηση:
2 φύλλαμαρούλι ή πράσινη σαλάτα
1ντομάτα κομμένη σε ροδέλες
50 γρφέτα κομμένη σε κύβους
Ελιές

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

15 λεπτά

1

Αλείφουμε την πρώτη φέτα του τοστ με λίγη μαγιονέζα, προσθέτουμε μια φέτα κασέρι και 4 κομμάτια αγγούρι. Στρώνουμε τη δεύτερη φέτα, την αλείφουμε με λίγη μαγιονέζα και προσθέτουμε μια φέτα γαλοπούλα, λίγη σαλάτα και από πάνω 4 φέτες αυγό βραστό. Τελειώνουμε με την 3η φέτα ψωμί. Κόβουμε το σάντουιτς στη μέση και διαγώνια για να σχηματιστούν 2 τρίγωνα. Στερεώνουμε τo club sandwich με μια φουρκέτα μαγειρικής. Επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία για τις υπόλοιπες φέτες.
2

Αν θέλουμε, πριν βάλουμε τα υλικά, ψήνουμε ελάχιστα τις μισές φέτες του τοστ από τη μια πλευρά σε αντικολλητικό τηγάνι για να γίνει το πάνω και το κάτω μέρος ελαφρώς τραγανές

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Ioannidou Veronika🦋 @Veronika2711

στις Τρίτη 18 Αύγουστος 2020 11:58:40 UTC

Θεσσαλονίκη

Είμαι καθηγήτρια Αγγλικών 🇬🇧 και εκτός από τη μεγάλη μου αγάπη για τη διδασκαλία της Αγγλικής γλώσσας, λατρεύω πολύ τη μαγειρική καθώς και την ζαχαροπλαστική!!Είμαι λάτρης των παραδοσιακών γεύσεων αλλά πιστεύω ότι στη μαγειρική χρειάζεται και φαντασία. Έτσι στον ελεύθερό μου χρόνο μ'αρέσει να πειραματίζομαι στην κουζίνα και να κάνω παραλλαγές και δικές μου αλχημείες, καθώς και να ανακαλύπτω καινούριες συνταγές και να δοκιμάζω νέες γεύσεις..

Δες περισσότερα

Σχόλια (5)

ΜΕΝΕΞΙΑ ΧΑΧΟΥΤΑ @Menexia

Τρίτη 01 Σεπτέμβριος 2020 18:43:43 UTC

Μμμμ!! Νοστιμότατο το εκανα για βραδινό και χορταστικό και ελαφρύ 🥪😃❤️

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές