Μελιτζάνες στο τηγάνι

Δημητρα Ιωαννιδου
Δημητρα Ιωαννιδου @Demetra

Υπέροχος και λατρεμένος μεζές

Μελιτζάνες στο τηγάνι

25 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Υπέροχος και λατρεμένος μεζές

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Αφού πλύνουμε και καθαρίσουμε (όχι όλη την φλούδα) τις μελιτζάνες, τις κόβουμε σε κύβους. Εάν είναι φλάσκες πιθανόν να πικρίζουν, τις αφήνουμε σε τρυπητό πασπαλισμένες με αλάτι για μια ώρα περίπου και έπειτα ξεπλένουμε.

  2. 2

    Σε ένα τηγάνι βάζουμε μπόλικο λάδι, το σκόρδο ψιλοκομμένο και τοποθετούμε στο μάτι. Μόλις ζεσταθεί προσθέτουμε τις μελιτζάνες και τις τηγανίζουμε μέχρι να πάρουν ένα ωραίο χρώμα. Όταν γίνει αυτό προσθέτουμε την ντομάτα. Όταν δέσει και η σάλτσα είναι έτοιμο. Πασπαλίζουμε με την φέτα και προσφέρουμε ζεστό.

  3. 3

    Όταν θέλουμε να αποφύγουμε το τηγάνισμα, ψήνουμε τις μελιτζάνες στο φούρνο, σε λαδόκολλα και ψεκάζουμε με λάδι, ψήνουμε σε μέτριο φούρνο μέχρι ωσότου να πάρουν χρώμα, έπειτα στο τηγάνι και γυρίζουμε μια δυο φορές, μετά η διαδικασία ίδια.

  4. 4

    Καλή επιτυχία!!!!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Δημητρα Ιωαννιδου
στις
Παρακολουθούσα από χρόνια αυτό το μπλοκ με την αρχική του ονομασία "Συνταγές της παρέας", έχω αρκετές συνταγές από τότε. Είμαι ενθουσιασμένη που μπορώ και γράφω σε αυτό και τίς δικές μου. Μου αρέσει η υγιεινή διατροφή και επιμένω σε αυτό.
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές