Κοτόπουλο με γλυκόξινη σως βαλσάμικο και λαχανικά ΥΓΙΕΙΝΟ
Σήμερα στο τραπέζι μας έχουμε κοτόπουλο αφράτο με γλυκόξινη σάλτσα απο βαλσάμικο πολυ ΥΓΙΕΙΝΟ και τρομερά γευστικό πιάτο!!
Παμε να το φτιάξουμε!!!
Ακολουθήστε με για περισσότερες ΤΕΛΕΙΕΣ, υγιεινές και εύκολες συνταγούλες.
**Υ/Γ: Εμείς πάντως, κάνοντας μια απλή αλλαγή στη διατροφή μας, με το να τρώμε τα πάντα αλλά υγιεινά, χάσαμε 8 κιλά σε 2 μόνο μήνες 🤩 (1 κιλό λίπους τη βδομάδα) χωρίς στερήσεις, τρώγοντας και τα γλυκά μας και χωρίς να μετράμε μπουκιές.
ΥΓ2:
Για να κάνουμε τη συνταγή μας #βίγκαν θα αντικαταστήσουμε το κοτόπουλο με χοντροκομμενα μανιτάρια και μαγειρέυουμε με τον ίδιο τρόπο, επίσης αντι για μέλι βάλτε σιρόπι αγαύης ή ζάχαρη.
Καλή επιτυχία!
Κοτόπουλο με γλυκόξινη σως βαλσάμικο και λαχανικά ΥΓΙΕΙΝΟ
Σήμερα στο τραπέζι μας έχουμε κοτόπουλο αφράτο με γλυκόξινη σάλτσα απο βαλσάμικο πολυ ΥΓΙΕΙΝΟ και τρομερά γευστικό πιάτο!!
Παμε να το φτιάξουμε!!!
Ακολουθήστε με για περισσότερες ΤΕΛΕΙΕΣ, υγιεινές και εύκολες συνταγούλες.
**Υ/Γ: Εμείς πάντως, κάνοντας μια απλή αλλαγή στη διατροφή μας, με το να τρώμε τα πάντα αλλά υγιεινά, χάσαμε 8 κιλά σε 2 μόνο μήνες 🤩 (1 κιλό λίπους τη βδομάδα) χωρίς στερήσεις, τρώγοντας και τα γλυκά μας και χωρίς να μετράμε μπουκιές.
ΥΓ2:
Για να κάνουμε τη συνταγή μας #βίγκαν θα αντικαταστήσουμε το κοτόπουλο με χοντροκομμενα μανιτάρια και μαγειρέυουμε με τον ίδιο τρόπο, επίσης αντι για μέλι βάλτε σιρόπι αγαύης ή ζάχαρη.
Καλή επιτυχία!
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ενα αντικολλητικό τηγάνι βάζουμε το κοτόπουλο μας να μαγειρεύτει για 10 λεπτά γυρίζοντας τακτικά απο ολες τις πλευρές ή χρησιμοποιούμε βρασμένο κοτόπουλο κατευθείαν στη συνταγή αφού τσιγαρίσουμε τα λαχανικά. Έπειτα ρίχνουμε τα λαχανικά να τσιγαριστούν σε 3 σταγόνες ελαιόλαδο μαζι με το κοτόπουλο για 5 λεπτά.
- 2
Ρίχνουμε μέσα στο τηγάνι τον ζωμό μας και αφήνουμε να πάρει μια βράση σε μέτρια φωτιά. Σκεπάζουμε με καπάκι και αφήνουμε 5 - 10 λεπτά.
- 3
Αφαιρούμε το καπάκι, προσθέτουμε το ξύδι, το μέλι λιγο πιπέρι, το καρότο και χαμηλώνουμε τη φωτιά. Αφήνουμε με ανοιχτό καπάκι να πήξει λίγο η σως μας, να καραμελώσει, γύρω στα 5 λεπτά.
- 4
Σερβίρουμε με ρύζι μπασματι ή οτι αλλο μας αρεσει. Καλη απόλαυση!!
Cooksnaps
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια