CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Πράσο με κριθαράκι ολικής στο φούρνο 🍽️
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Πράσο με κριθαράκι ολικής στο φούρνο 🍽️

Πράσο με κριθαράκι ολικής στο φούρνο 🍽️

Ελένη
Ελένη @Elen_i

Ένα πεντανόστιμο και υγιεινό πιάτο!!! Μια ευχάριστη εναλλακτική λύση για να φάμε το πράσο εκτός από πρασόρυζο.. #παιδί

Ένα πεντανόστιμο και υγιεινό πιάτο!!! Μια ευχάριστη εναλλακτική λύση για να φάμε το πράσο εκτός από πρασόρυζο.. #παιδί

Δες περισσότερα

Πράσο με κριθαράκι ολικής στο φούρνο 🍽️

Ελένη
Ελένη @Elen_i

Ένα πεντανόστιμο και υγιεινό πιάτο!!! Μια ευχάριστη εναλλακτική λύση για να φάμε το πράσο εκτός από πρασόρυζο.. #παιδί

Ένα πεντανόστιμο και υγιεινό πιάτο!!! Μια ευχάριστη εναλλακτική λύση για να φάμε το πράσο εκτός από πρασόρυζο.. #παιδί

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • Για το τσιγάρισμα:
  • 1/2 φλιτζάνιελαιόλαδο
  • 3/4 φλιτζανιούνερό
  • 1/2 κιλόπράσα
  • Στο ταψί:
  • 2 φλιτζάνιακριθαράκι (εγώ έβαλα ολικής)
  • 3 φλιτζάνιανερό
  • 5 κ.σ.σάλτσα ντομάτας 🍅
  • Αλάτι, πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βάζουμε σε ένα τηγάνι το λάδι να κάψει. Ρίχνουμε μέσα το πράσο κομμένο σε ροδέλες μικρές, αφού το έχουμε στραγγίσει καλά, και το σοτάρουμε μέχρι να αρχίσει να μαραίνεται

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Πράσο με κριθαράκι ολικής στο φούρνο 🍽️
  2. 2

    Προσθέτουμε το νερό και το αφήνουμε να βράσει για περίπου δέκα λεπτά με κλειστό καπάκι

  3. 3

    Σε ένα ταψί βάζουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά και αφού ετοιμάσουμε το πράσο το προσθέτουμε κι αυτό και ανακατεύουμε απαλά με ένα κουτάλι 🥄

  4. 4

    Ψήνουμε στους 180-200 για περίπου 35'. Καλή επιτυχία!

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Πράσο με κριθαράκι ολικής στο φούρνο 🍽️
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Ελένη
Ελένη @Elen_i
στις Τετάρτη 04 Νοεμβρίου 2020 13:14:08 UTC

Σχόλια (2)

Ελένη
Ελένη @Elen_i
Πέμπτη 05 Νοεμβρίου 2020 09:01:31 UTC
Το προσθέτω τώρα 😀 Ευχαριστώ πολύ!!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Πράσο Κριθαράκι Ολικής αλέσεως

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Εύκολα και γρήγορα chocolate chip cookies
  2. Τηγανίτες με κεφίρ
  3. 🍑 Μαρμελάδα ροδάκινο με τζίντζερ και κουρκουμά
  4. Γίγαντες φούρνου της Τούλας με σπανάκι και μυρωδικά C&G
  5. 1. Κρεμώδη Ασιατικά Noodles με Κόκκινες Φακές και Τόφου (Vegan, High-Protein, gluten free)
  1. Υγιεινό κέικ χωρίς ζάχαρη και αλεύρι
  2. Σοκολατίνα με κρέμα βανίλιας και γλάσο σοκολάτας 🍰🍫
  3. Υγιεινές σπιτικές μπάρες με φυστικοβούτυρο και μέλι
  4. Κουλουράκια πορτοκαλιού νηστίσιμα
  5. Πεϊνιρλί... η αφράτη βάρκα που μας ταξιδεύει!!!
  1. Η καλύτερη Πατατοσαλάτα
  2. Κρεατόσουπα με σαλάτα μπρόκολο-καρότο μπεμπέ
  3. Ψαροcheeseburger 🐟 🍔
  4. Ντολμαδάκια γιαλαντζί
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/13980628
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close