CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Φακές!!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Φακές!!

Φακές!!

Νικόλ_
Νικόλ_ @Nikol32

Ελληνικό και παραδοσιακό πιάτο!!από τα πολύ αγαπημένα μας!!

Ελληνικό και παραδοσιακό πιάτο!!από τα πολύ αγαπημένα μας!!

Δες περισσότερα

Φακές!!

Νικόλ_
Νικόλ_ @Nikol32

Ελληνικό και παραδοσιακό πιάτο!!από τα πολύ αγαπημένα μας!!

Ελληνικό και παραδοσιακό πιάτο!!από τα πολύ αγαπημένα μας!!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 ώρα
7 μερίδες
  • 500 γρφακές
  • 1-1,5 ltνερό
  • 50 γρελαιόλαδο
  • 1κρεμμύδι ξερό
  • 2-3 σκελίδεςσκόρδο
  • 1καρότο
  • 5 φύλλαδάφνης
  • 1 συσκευασία (500 γρ)πουμαρό ή ντομάτες
  • 1 πρέζαμοσχοκάρυδο
  • Αλάτι πιπέρι κατα βούληση
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα
  1. 1

    Τοποθετούμε τις φακές σε ένα μπωλ με βραστό νερό να τις σκεπάσει και μετά από δέκα λεπτά τις σουρώνουμε και αφήνουμε!!

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Φακές!!
  2. 2

    Κόβουμε χοντρά κομμάτια το κρεμμύδι! ψιλοκόβουμε το σκόρδο και κόβουμε μικρά κομμάτια το καρότο!!

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Φακές!!
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Φακές!!
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Φακές!!
  3. 3

    Ρίχνουμε το ελαιόλαδο στην κατσαρόλα, αφήνουμε να κάψει και ρίχνουμε το κρεμμύδι, τσιγαρίζουμε για δύο λεπτά και προσφέρει το σκόρδο, στην συνέχεια το καρότο, τα φύλλα δάφνης και το μοσχοκάρυδο!!

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Φακές!!
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Φακές!!
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Φακές!!
  4. 4

    Ρίχνουμε τις φακές και ανακατεύουμε καλά!! προσθέτουμε το πουμαρό, ανακατεύουμε και προσθέτουμε σταδιακά το νερό!!

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Φακές!!
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Φακές!!
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Φακές!!
  5. 5

    Μόλις πάρει μια βράση κλείνουμε το καπάκι και σιγοβράζουμε μέχρι να τραβήξει όλο το νερό και να χυλώσουν οι φακές! Για 40 λεπτά περίπου!

  6. 6

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Φακές!!
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Φακές!!
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Φακές!!
  7. 7

    Μόλις γίνουν οι φακές αφαιρούμε τα φύλλα δάφνης, αλατίζουμε αν χρειαστεί και σερβίρουμε με λίγο ξύδι και φέτα!!

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Φακές!!
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Φακές!!
  8. 8

    Καλή επιτυχία!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Νικόλ_
Νικόλ_ @Nikol32
στις Τρίτη 24 Νοεμβρίου 2020 12:39:53 UTC
Ξεκίνησα να μαγειρεύω πριν χρόνια λόγω του μικρού μου Αγγέλου και άρχισε να μ'αρεσει πολύ!!Προσαρμοσαμε τις διατροφικές μας συνήθειες πάνω στην διατροφή του παιδιού μας, πιο υγιεινά και χωρις ζάχαρη!!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Φακές

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. 1. Κρεμώδη Ασιατικά Noodles με Κόκκινες Φακές και Τόφου (Vegan, High-Protein, gluten free)
  2. Smoothie με κεφίρ
  3. Φαρφάλες με μανιτάρια, μπέικον και ανθότυρο
  4. Πατατοσαλάτα με σταφίδες και καρύδια
  5. Σουφλέ με τυριά και πάριζα
  1. Ψωμάκια πιτάκια σε 10 λεπτά
  2. Χοιρινή τηγανιά στο φούρνο
  3. Ελαφρύ, κέικ χωρίς ζάχαρη και χωρίς μίξερ!!! Με μπανάνα!!!
  4. Τυροπιτάκια με ζύμη κουρού
  5. Καριόκες με γέμιση μπανόφι
  1. Κράκερ με ρεβίθια και βρώμη (βίγκαν)
  2. Η αγαπημένη μου τηγανίτα σε 5' χωρίς άλευρα ή τηγάνι (keto)
  3. Κολοκυθάκια με 🧀 τυρί, 🫑πιπεριά και 🍅 ντομάτα στο φούρνο, σε light εκδοχή
  4. Φασολάκια με μανιτάρια
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14105463
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close