Γαλέος πλακί στον φούρνο

Συνταγή του συζύγου. Όντας μάγειρας. 🧑🏻🍳 Εύκολη συνταγή και γρήγορη προετοιμασία με λίγα υλικά.
Γαλέος πλακί στον φούρνο
Συνταγή του συζύγου. Όντας μάγειρας. 🧑🏻🍳 Εύκολη συνταγή και γρήγορη προετοιμασία με λίγα υλικά.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 220 πάνω κάτω.
- 2
Τοποθετούμε το ψάρι στο ταψί και αλατοπιπερώνουμε. Το γυρνάμε και λούζουμε με λευκό κρασί. Αλατοπιπερώνουμε και αυτή την πλευρά.
- 3
Τοποθετούμε τις ροδέλες κρεμμυδιού πάνω στο ψάρι. Από πάνω τοποθετούμε τις ροδέλες ντομάτας. Έτσι το ζουμί της ντομάτας θα τραβήξει και από το κρεμμύδι και θα γλυκάνει το ψάρι.
- 4
Ρίχνουμε λίγο λάδι και βάζουμε για 45 λεπτά με 1 ώρα στον φούρνο. Μπορεί να βγάλει υγρά. Φυσιολογικό. Από το ψάρι και τις ντομάτες.
- 5
Κανένα πεντάλεπτο πριν το βγάλετε, βάλτε στο γκριλ να πάρει και λίγο χρώμα.
- 6
Καλή σας απόλαυση.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Μπακαλιαράκια πλακί στο φούρνο με πατάτες και φρέσκια ντομάτα Μπακαλιαράκια πλακί στο φούρνο με πατάτες και φρέσκια ντομάτα
Οι συνταγές με μπακαλιάρο είναι αμέτρητες, αφού αποτελεί ένα από τα πιο συνηθισμένα ψάρια στο εδεσματολόγιο πολλών χωρών. Στην Πορτογαλία και στην Ισπανία ο μπακαλιάρος μαγειρεύεται κατά κόρον και αυτό γιατί για αιώνες το εμπόριο του μπακαλιάρου ελέγχονταν από τις χώρες αυτές. Η λέξη μπακαλιάρος μαλιστα έχει Πορτογαλική προέλευση (bacalhau). Το πλακί είναι εμβληματικό πιάτο της παραδοσιακής Ελληνικής κουζίνας. Κλασική συνταγή άλλοτε με πατάτες και άλλοτε μόνο με κρεμμύδια. Η γεύση του ψαριού ανακατεύεται με τη γλύκα της μελωμένης φρέσκιας ντομάτας,του κρεμμυδιού, του σκόρδου και των μυρωδικών. Το ψάρι πεντανόστιμο, βουλιάζει μέσα σε μια θεϊκη σάλτσα. Μια σάλτσα όνειρο...Όποτε φτιάχνω αυτό το πιάτο θυμάμαι τα όμορφα καλοκαίρια στο χωριό. Ένα φαγητό που το έφτιαχνε (το φτιάχνει ακόμα) η μαμά μου και μας έσπαγε τη 'μύτη' από τη μυρωδιά..σου ερχόταν να πάρεις το καρβέλι το ψωμί να το κόψεις με το χέρι και να αρχίσεις να κάνεις 'βούτες 'στη σαλτσούλα. Ωραίο φαγάκι, καλοκαιρινό, νόστιμο, γρήγορο και εύκολο. Δοκιμάστε το #2020 Zoe Tsomaka -
Κολιοί πλακί στο φούρνο Αντώνης Κολιοί πλακί στο φούρνο Αντώνης
#χρυσόπιρούνιΤο κάθε ένα στο καιρό του και ο κολιός τον Αύγουστο. Πράγματι, τον Αύγουστο, το αγαπημένο αυτό ψάρι είναι πιο παχύ, πιο λιπαρό, γεμάτο αυγά και άρα πιο νόστιμο. Είναι, όμως, το μήνα αυτό η περίοδος αναπαραγωγής του, γεγονός που καθιστά απαγορευτική την αλίευση και κατανάλωσή του.Πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα . Πελαγίσιο ψάρι .Δυσκολία 2/5 Προετοιμασία 15' Μαγειρέμα 50'Κύριο σκεύος πυρεξΚώστος 14 €Μερίδες 3 μερίδες antonismavro -
Σαρδέλα Πλακί-VIDEO Σαρδέλα Πλακί-VIDEO
Εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή του Άρη ΤσανακλίδηVIDEO στο link: https://www.youtube.com/watch?v=chHnpRmgIfw&feature=youtu.be stinkouzinametonari -
Μύδια πλακί 🐟👌 Μύδια πλακί 🐟👌
Είναι μια παραλλαγή από μια συνταγή της Μαρίας Εκμεκτσιογλου από την εκπομπή της "Από την Πόλη ερχομαι" !#χρυσόπιρουνι maria.sfougaristou -
-
Γκόφος πλακί (γοφάρι) Γκόφος πλακί (γοφάρι)
Το Γοφάρι ή λουφάρι είναι η κοινή ονομασία του ψαριού που το επίσημο όνομά του είναι Πωματόμος η χορεύτρια (λατ: Pomatomus saltatrix) ή Τεμνόδος ο πηδηκτής. Συγγενεύει με το μαγιάτικο. Έχει μια μαύρη γραμμή στο σώμα αλλά σβήνει μόλις το ψαρέψουν οι ψαράδες... Ταιριάζει απόλυτα με ελληνική χωριάτικη σαλάτα... #2020 Kouzinaki -
-
Κολιοί πλακί στο φούρνο 🍅 Κολιοί πλακί στο φούρνο 🍅
Ολόφρεσκοι λαχταριστοί κολιοί απ'το δικό μας ψαρά της λαϊκής, κατακόκκινες ζουμερές ντομάτες και πατάτες βιολογικής καλλιέργειας συνθέτουν το δικό μας κυριακάτικο τραπέζι !!!#μαγειρεύωοικολογικά#eatsmartchallenge#7daychallenge persaki -
Κολιός πλακί στον φούρνο Κολιός πλακί στον φούρνο
Λένε, ο Κολιός τον Αύγουστο, αλλά η αγορά γεμάτη. Καθώς λατρεύουμε τα ψάρια, αγοράζουμε ζαρζαβατικά, γιατί εμείς συνδυάζουμε τα ψάρια με χορταρικά και τα αμνοερίφια με πατάτες!!!!!!#2020 #ψαρια Eftichia Voulgari - Kokota -
Μπακαλιάρος πλακί στο φούρνο Αντώνης Μπακαλιάρος πλακί στο φούρνο Αντώνης
Υπέροχο κυριακάτικο φαγητό στη γάστρα . Αυτό το φαγητό το κάνει ο πεθερός μου και το αγαπάμε όλοι . Εύκολο υγιεινό φαγητό . 20 λεπτά προετοιμασία . antonismavro -
-
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια