CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μαμαδίστικες λαδερές Φακές
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μαμαδίστικες λαδερές Φακές

Μαμαδίστικες λαδερές Φακές

eleni prattou
eleni prattou @eleni1111

Υγιεινή εβδομαδιαία συνηθεια

Υγιεινή εβδομαδιαία συνηθεια

Δες περισσότερα

Μαμαδίστικες λαδερές Φακές

eleni prattou
eleni prattou @eleni1111

Υγιεινή εβδομαδιαία συνηθεια

Υγιεινή εβδομαδιαία συνηθεια

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30 λεπτά
6 μερίδες
  • 500 γρφακές ψιλες
  • 1 φυλλοδάφνης
  • 1ξερό κρεμμύδι τριμμένο
  • 1ντομάτα τριμμένη
  • 1 κ.σπελτέ
  • 1 κ.γκέτσαπ
  • 3 σκελιδεςσκόρδο
  • 1 ποτηριελαιόλαδο
  • Ρίγανη
  • Αλάτι και πιπέρι
  • 1 λιτρονερό
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30 λεπτά
  1. 1

    Βάζουμε στη χύτρα με νερό τις φακές να πάρουν βράση

  2. 2

    Μόλις πάρουν βράση ρίχνουμε νερό να τις κρυωσουμε και κλείνουμε την χύτρα

  3. 3

    Βράζουμε στην χύτρα για 5 λεπτά

  4. 4

    Σουρώνουμε τις φακές και τις κρυωνουμε με νερό για να σταματήσει η βράση τους

  5. 5

    Σε μια κατσαρόλα βάζουμε το ελαιόλαδο να ζεσταθεί και ρίχνουμε την δάφνη τα σκόρδα και το τριμμένο κρεμμύδι να τσιγαριστούν

  6. 6

    Έπειτα ρίχνουμε τον πελτέ και την τριμμένη ντομάτα και στο τέλος την κέτσαπ

  7. 7

    Ρίχνουμε τις φακές ανακατεύουμε καλά και προσθέτουμε το νερό

  8. 8

    Σκεπάζουμε και μεγειρευουμε για 15 λεπτά

  9. 9

    Προσθέτουμε το αλατοπίπερο και την ρίγανη και το αφήνουμε να βράση για αλλα 10 λεπτά.

  10. 10

    Εάν θέλετε στο σερβρίρισμα προσθετε τριμμένη φέτα ή ξύδι

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

eleni prattou
eleni prattou @eleni1111
στις Παρασκευή 05 Φεβρουάριος 2021 12:02:00 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

φακές

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Εύκολη πρωτεϊνική Τυρόπιτα στην Τοστιέρα
  2. Δροσερή πράσινη σαλάτα με ανθότυρο
  3. Δροσερή Σαλάτα με Ρόκα Καρπούζι και Φέτα
  4. Τυρόπιτα με τραχανά
  5. Κρέπες με αλεύρι ρεβιθιού
  1. Κέικ ή cupcakes σοκολάτας. 🧁 Μια συνταγή, άπειροι συνδυασμοί (χωρίς μίξερ)
  2. Πίτσα με σούπερ αφράτη ζύμη
  3. Μηλόπιτα τριφτή.. 😋
  4. Μπισκότα βρώμης με σοκολάτα
  5. Παραδοσιακά φαλάφελ
  1. Λουκούμι βύσσινο με ινδοκάρυδο
  2. Λεμονάτα κεφτεδάκια σερβιρισμένα με ρύζι
  3. Σούπα λαχανικών με κους κους
  4. Μακαρόνια με φέτα και ντοματίνια
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14540536
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close