CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κρανιός στο Φούρνο με Λαχανικά C&G
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κρανιός στο Φούρνο με Λαχανικά C&G

Κρανιός στο Φούρνο με Λαχανικά C&G

Costas Giannakenas
Costas Giannakenas @Costas_Georgia
Πάτρα, Greece

Εύκολη και χορταστική συνταγή με υπέροχο συνδυασμό γεύσεων. Συνταγή της Γεωργίας :)

#CG #κρανιός #κλικ #Ψάρι #Λαχανικά #Φούρνο #μπαχαρικά

Εύκολη και χορταστική συνταγή με υπέροχο συνδυασμό γεύσεων. Συνταγή της Γεωργίας :)

#CG #κρανιός #κλικ #Ψάρι #Λαχανικά #Φούρνο #μπαχαρικά

Δες περισσότερα

Κρανιός στο Φούρνο με Λαχανικά C&G

Costas Giannakenas
Costas Giannakenas @Costas_Georgia
Πάτρα, Greece

Εύκολη και χορταστική συνταγή με υπέροχο συνδυασμό γεύσεων. Συνταγή της Γεωργίας :)

#CG #κρανιός #κλικ #Ψάρι #Λαχανικά #Φούρνο #μπαχαρικά

Εύκολη και χορταστική συνταγή με υπέροχο συνδυασμό γεύσεων. Συνταγή της Γεωργίας :)

#CG #κρανιός #κλικ #Ψάρι #Λαχανικά #Φούρνο #μπαχαρικά

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

~45 λεπτά
2 μερίδες
  • ΣΗΜ: Δεν αναγράφονται ακριβείς ποσότητες γιατί είναι θέμα προτίμησης το πόσες λ.χ. πατατούλες θα βάλουμε και αν θα βάλουμε κάποιο λαχανικό ή όχι. Το ίδιο με τα μπαχαρικά
  • Για το ψάρι
  • 1 κιλόκρανιός καθαρισμένος και χωρίς κεφάλι
  • Πατάτες baby
  • Μπρόκολο μερικές ανθοκεφαλές
  • Καρότα κομμένα σε ραβδάκια
  • Κολοκυθάκια
  • λωρίδεςΠιπεριά Φλωρίνης κομμένη σε
  • Κρεμμύδια μικρά χοντροκομμένα
  • Αλάτι & Πιπέρι
  • Για τη Σάλτσα
  • Ντοματάκια κομμένα
  • 4 σκελίδεςσκόρδο πολτοποιημένο
  • 1καυτερή πιπεριά ψιλοκομμένη
  • Ελαιόλαδο
  • 1/2 ποτηράκιΛευκό κρασί
  • Πιπέρι μαύρο φρεσκοτριμμένο
  • 2 φύλλαδάφνη
  • Δενδρολίβανο ή/και εστραγκόν (αποξηραμένα)
  • Πάπρικα γλυκιά
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

~45 λεπτά
  1. 1

    Ετοιμάζουμε τα λαχανικά στις επιθυμητές για εμάς ποσότητες κι τα απλώνουμε μαζί με το ψάρι στο ταψί μας.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Κρανιός στο Φούρνο με Λαχανικά C&G
  2. 2

    Σε ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά της σάλτσα και ανακατεύουμε να αναμειχθούν καλά.
    Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170°

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Κρανιός στο Φούρνο με Λαχανικά C&G
  3. 3

    Μαρινάρουμε το ψάρι και μέσα στη κοιλιά με τη σάλτσα.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Κρανιός στο Φούρνο με Λαχανικά C&G
  4. 4

    Η υπόλοιπη σάλτσα περιχύνεται ομοιόμορφα στο περιεχόμενο του ταψιού.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Κρανιός στο Φούρνο με Λαχανικά C&G
  5. 5

    Το ψήνουμε για 25-35 λεπτά ελέγχοντας το ψήσιμο στα 25 λεπτά.
    Σερβίρεται ζεστό.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Κρανιός στο Φούρνο με Λαχανικά C&G
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Costas Giannakenas
Costas Giannakenas @Costas_Georgia
στις Κυριακή 28 Φεβρουάριος 2021 01:40:51 UTC
Πάτρα, Greece
Απλές, καθημερινές συνταγές που να ετοιμάζονται σε σύντομο χρόνο και με έμφαση στη γεύση. Καθημερινές μεν αλλά από όλο το κόσμο γιατί η μαγειρική και οι γεύσεις μας ταξιδεύουν :)Τις δικές μας συνταγές τις υλοποιούμε μαζί με τη Γεωργία - για να εξηγήσω το C&G / a la C&G που θα δείτε σε κάποιες.Μπορεί εγώ να κάνω τις αναρτήσεις μας αλλά η συμμετοχή της Γεωργίας είναι αποφασιστική ❤️Μαζί διαλέγουμε τις συνταγές, μαζί συζητάμε τι προσθαφαιρέσεις υλικών θα κάνουμε και το πως αλλιώς θα προσαρμόσουμε τις συνταγές στα δικά μας γευστικά κριτήρια (εδώ να πω ότι μας αρέσουν τα καυτερα) και φυσικά έχει την επιμέλεια των πιάτων και το πως θα στηθούν 🧐Χωρίς τη Γεωργία δεν θα είχα καν την έμπνευση ή τη διάθεση να μαγειρέψω... 👩‍🍳 👨‍🍳
Δες περισσότερα

Σχόλια (5)

xenaki
xenaki @bubukaki
Δευτέρα 28 Μάρτιος 2022 13:04:48 UTC
Το έφτιαξα και έγινε τέλειο.
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

λαχανικά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κινέζικο Moo Shu με Κρητικό απάκι C&G
  2. Γρήγορα και Ζουμερά Μοσχαρίσια Συκωτάκια στο Τηγάνι (χωρίς τηγάνισμα)
  3. Συκώτι μοσχαρίσιο με ντοματίνια
  4. Βρώμη με Ροδάκινο / Νεκταρίνι και Γιαούρτι - Chia Overnight Oats with Peaches / Nectarine! No Sugar
  5. Εύκολη τάρτα με ζύμη κουρού
  1. Πανεύκολα soft cookies βρώμης
  2. Σπιτικό ψωμί εύκολο
  3. Twix
  4. Κέικ ανάμεικτο
  5. Εύκολα brownies
  1. Παραδοσιακές Κορινθιακές Ντρέδουρες ή Ντρέδουλες
  2. Κινέζικα Πιπεράτα Φιλετάκια C&G
  3. Cornbread with yogurt! (Καλαμποκοψωμάκια με γιαούρτι!)
  4. "Πατάτες τηγανητές στο φούρνο"🍟
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14658121
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close