CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
"Cheesecake φράουλα smoothie" 🍭🍓
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής "Cheesecake φράουλα smoothie" 🍭🍓

"Cheesecake φράουλα smoothie" 🍭🍓

Γεωργία Τρικοίλη
Γεωργία Τρικοίλη @Georgia88
Κάλυμνος, Δωδεκάνησα

Γιατί όντως έχει μια γεύση cheesecake πίνοντας το! 😊Στην υγιεινή του εκδοχή! 😁💪🏋️
Για εκείνα τα πρωινά που θέλουμε να "το ρίξουμε έξω" βρε αδερφέ! 😅
Είναι νοστιμότατο, δεν θες να τελειώσει και οι μόνες περιττές θερμίδες είναι από τους υδατάνθρακες και τα κακά λιπαρά των μπισκότων.. Ε εντάξει.. Είπαμε.. δεν είναι για κάθε μέρα! 😒🙄
Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να το φτιάξουμε! 😁👩‍🍳

Γιατί όντως έχει μια γεύση cheesecake πίνοντας το! 😊Στην υγιεινή του εκδοχή! 😁💪🏋️
Για εκείνα τα πρωινά που θέλουμε να "το ρίξουμε έξω" βρε αδερφέ! 😅
Είναι νοστιμότατο, δεν θες να τελειώσει και οι μόνες περιττές θερμίδες είναι από τους υδατάνθρακες και τα κακά λιπαρά των μπισκότων.. Ε εντάξει.. Είπαμε.. δεν είναι για κάθε μέρα! 😒🙄
Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να το φτιάξουμε! 😁👩‍🍳

Δες περισσότερα

"Cheesecake φράουλα smoothie" 🍭🍓

Γεωργία Τρικοίλη
Γεωργία Τρικοίλη @Georgia88
Κάλυμνος, Δωδεκάνησα

Γιατί όντως έχει μια γεύση cheesecake πίνοντας το! 😊Στην υγιεινή του εκδοχή! 😁💪🏋️
Για εκείνα τα πρωινά που θέλουμε να "το ρίξουμε έξω" βρε αδερφέ! 😅
Είναι νοστιμότατο, δεν θες να τελειώσει και οι μόνες περιττές θερμίδες είναι από τους υδατάνθρακες και τα κακά λιπαρά των μπισκότων.. Ε εντάξει.. Είπαμε.. δεν είναι για κάθε μέρα! 😒🙄
Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να το φτιάξουμε! 😁👩‍🍳

Γιατί όντως έχει μια γεύση cheesecake πίνοντας το! 😊Στην υγιεινή του εκδοχή! 😁💪🏋️
Για εκείνα τα πρωινά που θέλουμε να "το ρίξουμε έξω" βρε αδερφέ! 😅
Είναι νοστιμότατο, δεν θες να τελειώσει και οι μόνες περιττές θερμίδες είναι από τους υδατάνθρακες και τα κακά λιπαρά των μπισκότων.. Ε εντάξει.. Είπαμε.. δεν είναι για κάθε μέρα! 😒🙄
Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να το φτιάξουμε! 😁👩‍🍳

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

5'
2 μερίδες
  • 450 mlγάλα αγελαδινό light ή αμυγδάλου (έβαλα μισό μισό)
  • 5 μεγάλεςφράουλες
  • 1μπανάνα
  • 1/2μήλο πράσινο
  • 1/2μήλο κόκκινο
  • 3μπισκότα πτι μπερ χωρίς ζάχαρη
  • 1 κ.γλυκούμέλι
  • 1/2 κ.γλυκούκανέλα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

5'
  1. 1

    Τα βάζουμε όλα μαζί στο μπλέντερ..

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής "Cheesecake φράουλα smoothie" 🍭🍓
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής "Cheesecake φράουλα smoothie" 🍭🍓
  2. 2

    Χτυπάμε πολύ καλά..

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής "Cheesecake φράουλα smoothie" 🍭🍓
  3. 3

    Και απολαμβάνουμε χωρίς τύψεις! Μια ζωή την έχουμε! 😁😋🍻

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής "Cheesecake φράουλα smoothie" 🍭🍓
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής "Cheesecake φράουλα smoothie" 🍭🍓
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Γεωργία Τρικοίλη
Γεωργία Τρικοίλη @Georgia88
στις Τετάρτη 10 Μάρτιος 2021 09:35:57 UTC
Κάλυμνος, Δωδεκάνησα
Ήταν η πρώτη μου εγκυμοσύνη στην κόρη μου που με έστρεψε στην υγιεινή διατροφή και σιγά σιγά εισήλθα στον κόσμο του fitness και του healthy living γενικότερα. Στο συνταγολόγιο μου υπάρχουν ποικίλες συνταγές από light πιάτα ιδανικά για διατροφή μέχρι full fat γεύματα και γλυκά. 👉Τρώμε τα πάντα με μέτρο και χωρίς τύψεις
Δες περισσότερα

Σχόλια (5)

Stavroula
Stavroula @stavroula
Τετάρτη 10 Μάρτιος 2021 10:49:52 UTC
Υπέροχο!!Και η θέα μαγική !! 🙂
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

τσιζκέικ φράουλα Smoothie

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Δροσερή Σαλάτα με Ρόκα Καρπούζι και Φέτα
  2. Τυρόπιτα με τραχανά
  3. Κρέπες με αλεύρι ρεβιθιού
  4. Ογκρατέν ή σουφλέ με ζυμαρικά χωρίς βούτυρο & κρέμα γάλακτος, αλλά με κρέμα από 4 τυριά ✨
  5. Tiramisu
  1. Κέικ πορτοκάλι (χωρίς ζάχαρη)
  2. Αφράτα μπισκότα βρώμης με κομματάκια σοκολάτας και καρύδια
  3. Αρωματική μηλόπιτα με τριφτή ζύμη
  4. Κοτόσουπα με λαχανικά και ρύζι
  5. Εύκολα αλμυρά κρουασάν με ζαμπόν και τυρί
  1. Κρέπες με γέμιση μπεσαμέλ ψημένες στον φούρνο
  2. Κέικ
  3. Κολοκυθοανθοί γεμιστοί στο τηγάνι
  4. Σουφλέ πατάτας με γαλακτοκομικά
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14710290
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close