CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μοναστηριακές γεμιστές ντομάτες με κους κους και ξηρούς καρπούς
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μοναστηριακές γεμιστές ντομάτες με κους κους και ξηρούς καρπούς

Μοναστηριακές γεμιστές ντομάτες με κους κους και ξηρούς καρπούς

Κατερίνα
Κατερίνα @KaterinaKat
Αθήνα

Σαν γεμιστά αλλά με κους κους! Γρήγορο και εύκολο! 🍅

Σαν γεμιστά αλλά με κους κους! Γρήγορο και εύκολο! 🍅

Δες περισσότερα

Μοναστηριακές γεμιστές ντομάτες με κους κους και ξηρούς καρπούς

Κατερίνα
Κατερίνα @KaterinaKat
Αθήνα

Σαν γεμιστά αλλά με κους κους! Γρήγορο και εύκολο! 🍅

Σαν γεμιστά αλλά με κους κους! Γρήγορο και εύκολο! 🍅

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 120 γρ.κους κους έτοιμο για μούλιασμα
  • 50 γρ.ξηρούς καρπούς (αμύγδαλα, καρύδια ή κουκουνάρι)
  • 1κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδεςσκόρδο ψιλοκομμένες
  • 2κολοκυθάκια ψιλοκομμένα (μόνο το πράσινο)
  • 1καρότο ψιλοκομμένο
  • 6ντομάτες
  • Ρίγανη
  • Βασιλικό ή δυόσμο
  • Χυμό και ξύσμα από 1/2λεμονι
  • Αλάτι, πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε ένα μπολ βάζουμε όλα τα υλικά εκτός από τις ντομάτες και το κους κους.

  2. 2

    Κόβουμε και αδειάζουμε τις ντομάτες. Φτιάχνουμε το κους κους σύμφωνα με τις οδηγίες. Μόλις είναι έτοιμο προσθέτουμε και όλα τα υπόλοιπα υλικά και το εσωτερικό της ντομάτας.

  3. 3

    Γεμίζουμε τις ντομάτες, τις βάζουμε σε ταψάκι με λίγο νερό και τις ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 για 10-15 λεπτά. Έτοιμο!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Κατερίνα
Κατερίνα @KaterinaKat
στις Δευτέρα 22 Μαρτίου 2021 19:32:42 UTC
Αθήνα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Γεμιστά Ντομάτα Κους κους Ξηροί καρποί

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τυρόπιτα - τεμπελόπιτα (high protein, gluten free)
  2. Το δικό μου παστίτσιο
  3. Κοτομπουκιες για μωρό χειροποίητες
  4. Σούπα Βελουτέ Κολοκύθας & Κόκκινης Φακής (vegan, high protein, gluten free)
  5. Εύκολο και γρήγορο γεύμα με 10 λεπτά προετοιμασια by cook mentors
  1. Σοκολατένιος πειρασμός! 👌 νηστίσιμο!
  2. Πατάτες ογκρατέν
  3. Γαλατόπιτα σαν μπουγάτσα
  4. Pizza keto friendly
  5. Light μπιφτέκια μοσχάρι, με βρώμη και λαχανικά
  1. Γίγαντες στον φούρνο.. 💪
  2. Κοτόπιτα πανεύκολη
  3. Πατάτες ογκρατέν
  4. Γαλατόπιτα σαν μπουγάτσα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14769998
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close