CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Γλυκόξινα χοιρινά φιλετάκια.🥩
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Γλυκόξινα χοιρινά φιλετάκια.🥩

Γλυκόξινα χοιρινά φιλετάκια.🥩

Αναστασια Γκιαλου
Αναστασια Γκιαλου @AnastasiaGkialou
Καβάλα

Άλλη μία συνταγή του αγαπημένου μου Άκη που την έφτιαξα σε τραπέζι και πάθαμε όλοι ζημιά!!😎

Άλλη μία συνταγή του αγαπημένου μου Άκη που την έφτιαξα σε τραπέζι και πάθαμε όλοι ζημιά!!😎

Δες περισσότερα

Γλυκόξινα χοιρινά φιλετάκια.🥩

Αναστασια Γκιαλου
Αναστασια Γκιαλου @AnastasiaGkialou
Καβάλα

Άλλη μία συνταγή του αγαπημένου μου Άκη που την έφτιαξα σε τραπέζι και πάθαμε όλοι ζημιά!!😎

Άλλη μία συνταγή του αγαπημένου μου Άκη που την έφτιαξα σε τραπέζι και πάθαμε όλοι ζημιά!!😎

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

50'
12 μερίδες
  • Για τη γέμιση
  • 3 κσελαιόλαδο
  • 1πιπεριά κόκκινη
  • 1πιπεριά πράσινη
  • 1πιπεριά κίτρινη
  • αλάτι-πιπέρι
  • 100 γρτσένταρ σε φέτες
  • Για τη μαρινάδα
  • 100 γρσάλτσα σόγιας
  • Χυμό λεμονιού από 1 λεμόνι
  • Ξύσμα λεμονιού από 1 λεμόνι
  • 1 σκσκόρδο
  • 50 γρκρέμα βαλσάμικο απλό ή με σύκο
  • 1 κσμέλι
  • 500 γρψαρονέφρι
  • 1-2 κσελαιόλαδο
  • Για το σερβίρισμα
  • Σουσάμι
  • Φύλλακόλιανδρου
  • Γουακαμόλε
  • Γλυκόξινη σάλτσα
  • Γιαούρτι στραγγιστό
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

50'
  1. 1

    Για την γέμιση: τοποθετούμε ένα τηγάνι σε χαμηλή φωτιά και βάζουμε το ελαιόλαδο.
    Κόβουμε τις πιπεριές σε λεπτές λωρίδες και τις βάζουμε στο τηγάνι.

  2. 2

    Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι και σοτάρουμε 10-15 λεπτά για να μαλακώσουν.

  3. 3

    Απλώνουμε τις φέτες τσένταρ πάνω από τις πιπεριές και αφήνουμε να λιώσει. Ανακατεύουμε και αφαιρούμε στην άκρη.

  4. 4

    Για τη μαρινάδα:Σε ένα μπολ βάζουμε τη σάλτσα σόγιας, τον χυμό και το ξύσμα από το λάιμ, το σκόρδο ψιλοκομμένο, την κρέμα βαλσάμικο με σύκο, το μέλι και ανακατεύουμε.

  5. 5

    Κόβουμε το ψαρονέφρι σε πλάγιες λεπτές λωρίδες και τις βάζουμε μέσα στη μαρινάδα. Ιδανικά βάζουμε στο ψυγείο για 1-2 ώρες.

  6. 6

    Τοποθετούμε ένα τηγάνι με το ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά.
    Βάζουμε μέσα τα φιλέτα αφαιρώντας την περιττή μαρινάδα. Αφήνουμε το μπολ με τη μαρινάδα στην άκρη.
    Σοτάρουμε 1-2 λεπτά από κάθε πλευρά να πάρουν χρώμα.

  7. 7

    Σβήνουμε με τη μαρινάδα και βράζουμε 1-2 λεπτά για να γλασάρουν. Αφαιρούμε μόνο τα φιλέτα και αφήνουμε στην άκρη.

  8. 8

    Χαμηλώνουμε τη φωτιά στο τηγάνι με τη μαρινάδα για να καραμελώσει καλά και μεταφέρουμε σε μπολ.

  9. 9

    Μοιράζουμε τις πιπεριές πάνω από κάθε φιλέτο, τυλίγουμε και κλείνουμε με μια οδοντογλυφίδα.
    Σερβίρουμε με τη σάλτσα, σουσάμι, κόλιανδρο, γουακαμόλε, γλυκόξινη σάλτσα και γιαούρτι. Καλή μας όρεξη!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου ένα Cooksnap!

Πες στον/στην Αναστασια Γκιαλου πώς σου βγήκε.

Τίποτα δεν λέει «ευχαριστώ» καλύτερα από μια φωτογραφία!

Επισκέπτης

Κάποιος έκανε τη συνταγή σου και μοιράστηκε ένα Cooksnap!

Πρόσθεσε το Cooksnap σου
Μάθε κι άλλα για τα cooksnaps
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Αναστασια Γκιαλου
Αναστασια Γκιαλου @AnastasiaGkialou
στις Τετάρτη 31 Μαρτίου 2021 09:54:09 UTC
Καβάλα
Η μαγειρική είναι η διέξοδος μου..ο μόνος τρόπος να χαλαρώνω και να δημιουργώ!!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Γλυκόξινο χοιρινό

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μαφινς λεμονιού με λεμοντσέλο και παπαρουνόσπορο
  2. Τυρόπιτα με 4 υλικά στην τοστιέρα
  3. Γαύρος πλακί με πατάτες
  4. Πορτοκαλόπιτα εύκολη και θεϊκή
  5. Λουκουμάδες στιγμής
  1. Ζελεδάκια
  2. Ινδοκάρυδα (μπισκότα καρύδας) εύκολα γρήγορα και υγιεινά
  3. Ντοματοκεφτέδες 🍅🍅
  4. So yummy... μπιφτέκια λαχανικών
  5. Lava cake σε 5 μόνο λεπτά 🤎
  1. Παντζάρια σαλάτα 🥗
  2. Εύκολο & Γρήγορο πρωινό για όλες τις ηλικίες
  3. Μουστοκούλουρα με πετιμέζι και κομμάτια σοκολάτας😍🍫👩‍🍳
  4. Πρωινό
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14796128
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close