Δροσερή σαλάτα με κολοκυθάκια και τόνο!!
Τώρα με τις ζεστές , που από ότι φαίνεται έπιασαν νωρίς, μια ωραία ιδέα, είναι οι δροσερές σαλάτες.
Με τόσα λαχταριστά λαχανικά, στην αγορά, χίλιοι δυο συνδυασμοί, μπορούν να μπουν στο πιάτο μας.
Νόστιμα και υγιεινά, μπορούμε να τις επιλέξουμε σαν ένα ελαφρύ γεύμα ή ένα ελαφρύ βραδινό!! #εποχής
Δροσερή σαλάτα με κολοκυθάκια και τόνο!!
Τώρα με τις ζεστές , που από ότι φαίνεται έπιασαν νωρίς, μια ωραία ιδέα, είναι οι δροσερές σαλάτες.
Με τόσα λαχταριστά λαχανικά, στην αγορά, χίλιοι δυο συνδυασμοί, μπορούν να μπουν στο πιάτο μας.
Νόστιμα και υγιεινά, μπορούμε να τις επιλέξουμε σαν ένα ελαφρύ γεύμα ή ένα ελαφρύ βραδινό!! #εποχής
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βράζω τα κολοκυθάκια. Από αυτά χρησιμοποιώ για τη σαλάτα μόνο 4-5. Τα υπόλοιπα τα κρατάω στο ψυγείο για την επόμενη και συνοδεύω με ελαιόλαδο και φέτα, μπιφτέκια η μπριζόλες.
- 2
Σε ένα βαθύ πιάτο βάζω τα κολοκυθάκια αλατισμένα, προσθέτω τον τόνο στραγγισμένο καλά από το νερό του και ανακατεύω απαλά, μην λιώσουν τα κολοκυθάκια.
- 3
Κόβουμε το ένα αυγό σε κυβάκια και το ανακατεύουμε με τα υλικά. Βάζουμε τα ντοματίνια.
Ραντίζουμε με το ελαιόλαδο και το οξύμελο. Γαρνίρουμε με τις φέτες του δεύτερου αυγού.
- 4
Πασπαλίζουμε με ρίγανη ή βασιλικό και απολαμβάνουμε.
- 5
Τόσο απλά!!!
Cooksnaps
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (2)