CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Παπουτσάκια σε «light» εκδοχή ❤😊🦋
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Παπουτσάκια σε «light» εκδοχή ❤😊🦋

Παπουτσάκια σε «light» εκδοχή ❤😊🦋

🦋ΔήμητραΚ
🦋ΔήμητραΚ @Mariposa177
Χανιά

Παπουτσάκια σε «light» εκδοχή ❤😊🦋

🦋ΔήμητραΚ
🦋ΔήμητραΚ @Mariposa177
Χανιά
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

40 λεπτά
2 μερίδες
  1. 2μελιτζάνες
  2. 2 κουταλιές της σούπαςελαιόλαδο
  3. 350 γρ.κιμάς άπαχος χοιρινός
  4. 1ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  5. Αλάτι
  6. Κανέλα
  7. Πιπέρι
  8. 1 κσπελτέ ντομάτας
  9. 1 συσκευασία (250 γρ.)ντομάτα τριμμένη στον τρίφτη
  10. Πάπρικα γλυκιά
  11. 1 κύβολαχανικών
  12. 1 σφηνάκικρασί
  13. 100 γρ.φέτα τριμμένη 1%
  14. Για μπεσαμέλ
  15. 350 mlγάλα 1,5% λιπαρά
  16. 1κρόκο αυγού
  17. 1 κσ (22 γρ.)κορν φλάουερ
  18. Μοσχοκάρυδο
  19. Πιπέρι
  20. Αλάτι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

40 λεπτά
  1. 1

    Ξεκινάμε με τις μελιτζάνες μας..
    Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200ο C στον αέρα.
    Κόβουμε τις μελιτζάνες στα 2 κατά μήκος, αφαιρούμε το κοτσάνι και τις χαράζουμε σε αρκετά σημεία σταυρωτά με ένα κοφτερό μαχαίρι χωρίς να σκίσουμε τη φλούδα. Σε ένα μπολ
    προσθέτουμε 2 κ.σ. ελαιόλαδο και με ένα πινέλο αλείφουμε τις μελιτζάνες μας.
    Τις βάζουμε σε ένα ταψί με λαδόκολλα με την κομμένη επιφάνεια προς τα κάτω και τις ψήνουμε για 30-40 λεπτά.
    μέχρι να μαλακώσουν.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Παπουτσάκια σε «light» εκδοχή ❤😊🦋
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Παπουτσάκια σε «light» εκδοχή ❤😊🦋
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Παπουτσάκια σε «light» εκδοχή ❤😊🦋
  2. 2

    Με ένα κουτάλι πατάμε ελαφρά τη σάρκα ώστε να δημιουργήσουμε μία ‘’υποδοχή’’ για να μπει ο κιμάς.. 📌 Ετοιμάζουμε όπως έχω γράψει στο μουσακά «light» κιμά και μπεσαμέλ 📌. Τρίβουμε λίγη φέτα σε κάθε μελιτζάνα και γεμίζουμε όλες τις μελιτζάνες με ένα κουτάλι μέχρι να τελειώσει ο κιμάς. Απλώνουμε την μπεσαμέλ με ένα κουτάλι πάνω στις μελιτζάνες να σκεπάσει όμορφα τα παπουτσάκια μας..😊😊
    Ψήνουμε στους 180 βαθμούς προθερμασμένο φούρνο για 20-25 λεπτά μέχρι να ροδίσει η μπεσαμέλ.😊😊

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Παπουτσάκια σε «light» εκδοχή ❤😊🦋
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Παπουτσάκια σε «light» εκδοχή ❤😊🦋
    Ο μουσακάς μου σε «light» εκδοχή

Συνδεδεμένες Συνταγές

Ο μουσακάς μου σε «light» εκδοχή

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

🦋ΔήμητραΚ
🦋ΔήμητραΚ @Mariposa177
στις Παρασκευή 04 Ιούνιος 2021 15:29:20 UTC
Χανιά
Cocinar es mi paz👩‍🍳.. y bailar me libera💃Η μαγειρική είναι η καλύτερη ψυχανάλυση.Κράτα στη ζωή σου μόνο ότι χαρίζει ήλιο στην ψυχή σου.❤ Amante del café/Λάτρης του καφέ☕
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Υγιεινό πρωινό με γιαούρτι
  2. Τριώροφο
  3. Φιλέτο κοτόπουλο ρολό
  4. Ρολό κιμά γεμιστό με ομελέτα
  5. Πολίτικη σαλάτα
  1. Boston cream donuts
  2. Σουφλέ κοτόπουλου με μπεσαμέλ καλαμποκάλευρου
  3. Αρωματικό κέικ με λεμόνι και μύρτιλα
  4. Υγιεινό τοστάκι 🥪
  5. Τυροκαυτερή με Philadelphia!!!!
  1. Μακαρονάδα με ψητά λαχανικά και φέτα
  2. Μακαρονάδα με mix θαλασσινών
  3. Boston cream donuts
  4. Τραγανές πιτούλες σπιτικές ολικής άλεσης με γαρίδες!!!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/15096211
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close