Ομελέτα με λουκάνικα και τυρί! Ένα σνακ για το γραφείο!!!

Συνήθως αυτό που μαγειρεύω για την ημέρα, αυτό βάζω και για το γραφείο!
Άλλες φορές μπορεί να είναι φαγητό μαγειρεμένο, άλλες κάτι πιο πρόχειρο, όπως το σημερινό, αλλά πάντα χορταστικό και υγιεινό!!
Ομελέτα λοιπόν για αύριο με λουκάνικα κρέατος. Είναι λουκάνικα που έχουν βγάλει για τα παιδιά και είναι φανταστικά. Με τυρί λιωμένο και lactose free, είναι ότι πρέπει και για σνακ στο σχολείο μέσα σε τοστ με ομελέτα! #κολατσιό
Ομελέτα με λουκάνικα και τυρί! Ένα σνακ για το γραφείο!!!
Συνήθως αυτό που μαγειρεύω για την ημέρα, αυτό βάζω και για το γραφείο!
Άλλες φορές μπορεί να είναι φαγητό μαγειρεμένο, άλλες κάτι πιο πρόχειρο, όπως το σημερινό, αλλά πάντα χορταστικό και υγιεινό!!
Ομελέτα λοιπόν για αύριο με λουκάνικα κρέατος. Είναι λουκάνικα που έχουν βγάλει για τα παιδιά και είναι φανταστικά. Με τυρί λιωμένο και lactose free, είναι ότι πρέπει και για σνακ στο σχολείο μέσα σε τοστ με ομελέτα! #κολατσιό
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ζεσταίνω το τηγάνι και βάζω κομμένα στα δύο τα λουκάνικα (συσκευασία τριών)
- 2
Χτυπάω τα αυγά με το γάλα, αλτοπιπερώνω και ρίχνω και το ελαιόλαδο στο μείγμα (αυτό το κάνω για να μην πιτσιλιστώ με λάδια). Ρίχνω το μείγμα στα λουκάνικα.
- 3
Αρχίζω με το πιρούνι να σηκώνω λίγο λίγο την ομελέτα για να ψηθεί και η υγρή από πάνω μεριά πριν τη γυρίσω.
- 4
Όταν ροδίσει η κάτω μεριά, γυρνάω με μια σπάτουλα και αφήνω να ψηθεί-ροδίσει και από την άλλη, ενώ σβήνω την εστία.
- 5
Βάζω μια φέτα Έμενταλ κομμένη στα δυο.
- 6
Αρχίζει να λιώνει!
- 7
Σε τάπερ με μια σαλάτα, έτοιμο για το γραφείο ή σε τοστ ένα θρεπτικό κολατσιό για το σχολείο!!
Βέβαια, τα παιδιά δεν μπορούν να φάνε τόσο, οπότε μια ομελέτα, δυο μερίδες. Καιι σίγουρα ανάλογα την ηλικία!
Έτοιμο λοιπόν και το αυριανό!!! - 8
Καλή όρεξη!!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές














Σχόλια (7)
Χαιρομαι γιαυτο!!
Σευχαριστω!!🙏🙏🙏