Σαλάτα με σπανάκι, κριθαράκι, τόνο και vinaigrette ούζου

Στο γιορτινό #νηστίσιμοτραπέζι θέση έχει μόνο μία not ordinary σαλάτα όπως αυτή. Που ξεχωρίζει, όχι μόνο για τη γεύση της –ας όψεται το ούζο...- αλλά και για την εμφάνισή της –στα χρώματα της γιορτής.
Σαλάτα με σπανάκι, κριθαράκι, τόνο και vinaigrette ούζου
Στο γιορτινό #νηστίσιμοτραπέζι θέση έχει μόνο μία not ordinary σαλάτα όπως αυτή. Που ξεχωρίζει, όχι μόνο για τη γεύση της –ας όψεται το ούζο...- αλλά και για την εμφάνισή της –στα χρώματα της γιορτής.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βράζετε το κριθαράκι σε γενναία αλατισμένο νερό ακολουθώντας τις οδηγίες της συσκευασίας. Στραγγίζετε και το ξεπλένετε καλά μέχρι να κρυώσει τελείως. Το αφήνετε κατά μέρος.
- 2
Πλένετε καλά, στεγνώνετε και χοντροκόβετε τα φύλλα από το σπανάκι. Τα στρώνετε στη βάση μιας σαλατιέρας.
- 3
Προσθέτετε το κριθαράκι, την πιπεριά, το κρεμμύδι και το αγγουράκι ψιλοκομμένα,τα ντοματίνια κομμένα στη μέση (ή στα τέσσερα αν είναι μεγάλα), τον καπνιστό τόνο στραγγισμένο από το λάδι του και σπασμένο με το πιρούνι, αλάτι και πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας. Ανακατεύετε απαλά με ένα κουτάλι.
- 4
Χτυπάτε σε βαζάκι με καπάκι που κλείνει καλά το χυμό του λεμονιού με το ούζο και το λάδι. Περιχύνετε με το ντρέσινγκ τη σαλάτα. Ανακατεύετε ακόμη μία φορά και σερβίρετε.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Σαλάτα με ρεβίθια, καλαμπόκι και τόνο Σαλάτα με ρεβίθια, καλαμπόκι και τόνο
Καθώς το καλοκαίρι –δυστυχώς...- τελειώνει, στο σπίτι νιώσαμε ότι μας έχουν λείψει τα όσπρια. Οπότε σκάρωσα αυτή την εύκολη και νόστιμη σαλάτα. #2020 Antonia Kagiafas -
Πολύχρωμη σαλάτα Πολύχρωμη σαλάτα
Το ψητό ή το τηγανητό θέλουν από δίπλα τη σαλάτα τους. Για τη δροσιά της αλλά και το χρώμα που προσφέρει. Αν σας έχει περισσέψει – εμένα μου συμβαίνει συχνά - λίγο μπρόκολο βρασμένο από την προηγούμενη, για να ετοιμάσετε τη συγκεκριμένη δε θα χρειαστείτε περισσότερα από τρία λεπτά! #νηστίσιμα #vegan Takis Tsirtsonis -
Σαλάτα με σπανάκι, ρόκα, καρύδια και ρόδι Σαλάτα με σπανάκι, ρόκα, καρύδια και ρόδι
Μια πεντανόστιμη σαλάτα, που δίνει χρώμα, στο γιορτινό, και όχι μόνο τραπέζι#onereceiptonetree Manolis Orf -
-
Σαλάτα με κριθαράκι και ωμά κολοκυθάκια Σαλάτα με κριθαράκι και ωμά κολοκυθάκια
Απ’ όσο μπορώ να καταλάβω είμαστε λίγοι εκείνοι που αγαπούμε να τρώμε το κολοκύθι ωμό. Ακόμα όμως και η Α. που σίγουρα δεν ανήκει στη μειονότητα αυτή, παραδέχθηκε πως αυτή η σαλάτα-πλήρες γεύμα είναι νόστιμη... #ΧρυσόΠιρούνι Takis Tsirtsonis -
Σαλάτα, σπανάκι, αβοκάντο και ντοματίνια Σαλάτα, σπανάκι, αβοκάντο και ντοματίνια
Η σαλάτα είναι τέλειο συνοδευτικό για ψητά κρεατικά αλλά και θαλασσινά. Manolis Orf -
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
Μια σαλάτα... πλήρες γεύμα!#με_σίδηρο #ΒάλεΈναΧεράκι syntageskamomata -
Ισπανική σαλάτα με τόνο Ισπανική σαλάτα με τόνο
«Πεινάω» μου είπε η Α. καθώς γυρίζαμε από ανοιξιάτικη ποδηλατάδα στο Φάληρο. «Το φαγητό μπορεί να είναι έτοιμο σε δέκα λεπτά» της είπα, έχοντας κατά νου τα –ήδη βρασμένα, πασχαλιάτικα- αυγά. Δε με πίστεψε. Μα σε δέκα λεπτά όντως τρώγαμε! Takis Tsirtsonis -
Σαλάτα με φακές, σέλινο και καπνιστό τόνο Σαλάτα με φακές, σέλινο και καπνιστό τόνο
Ό,τι φουσκώνει, δεν ξεφουσκώνει –τουλάχιστον όχι τόσο εύκολα. Αξίζει όμως να το προσπαθήσουμε, ετοιμάζοντας στα γρήγορα κάτι #ελαφρύ. Και με τόνο #ΔιεθνήςΠοδιά24 Takis Tsirtsonis -
Μαυροµάτικα φασόλια σαλάτα Μαυροµάτικα φασόλια σαλάτα
Υπέροχη σαλάτα, γεμάτη χρώματα! Τέλεια για το νηστίσιμο τραπέζι και όχι μόνο ioanna36 -
Σολομός με σαλάτα κριθαράκι Σολομός με σαλάτα κριθαράκι
Ο σολομός είναι από τα αγαπημένα μου φαγητά, μπορεί να φάω και 2 φορές τη βδομάδα! Για αλλαγή από το σύνηθες ρύζι/πατάτα σήμερα εμπνεύστηκα μια κρύα αλλά πεντανόστιμη σαλάτα με κριθαράκι! Hari -
Σαλάτα με ραντίτσιο, σπανάκι και ανανά Σαλάτα με ραντίτσιο, σπανάκι και ανανά
Την λες και εβδομάδα της σαλάτας αυτή που διανύουμε. Μία τέτοια, χορταστική, λίγο εξωτική και σίγουρα ασυνήθιστη είναι και αυτή! Takis Tsirtsonis
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (3)