Πουρές από πατάτες και παντζάρια

icooktoheal.com Υγιεινές συνταγές
icooktoheal.com Υγιεινές συνταγές @icooktoheal
Θεσσαλονίκη

Ο πουρές πατάτας ήταν είναι και θα είναι αγαπημένο συνοδευτικό για τα κρεατικά μας. O πουρές από πατάτες και παντζάρια είναι μια πρωτότυπη και γευστική παραλλαγή.

Πουρές από πατάτες και παντζάρια

5 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Ο πουρές πατάτας ήταν είναι και θα είναι αγαπημένο συνοδευτικό για τα κρεατικά μας. O πουρές από πατάτες και παντζάρια είναι μια πρωτότυπη και γευστική παραλλαγή.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

1 ώρα και 15 λεπτά
8 μερίδες
  1. 1 χούφταχοντρό αλάτι
  2. 500 γρ.παντζάρια, μόνο οι βολβοί
  3. 1.200 γρ.πατάτες μέτριου μεγέθους
  4. 150 γρ.γάλα καυτό
  5. 100 γρ.ελαιόλαδο
  6. Αλάτι
  7. Φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  8. 30 γρ.βαλσαμικό ξίδι
  9. 2 κ.σ.κουκουνάρια, ελαφρώς καβουρδισμένα στο γκριλ μέχρι να χρυσίσουν
  10. 1 κ.γ.ρίγανη
  11. 1/2 κ.γ.μέλι

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα και 15 λεπτά
  1. 1

    Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200 βαθμούς. Σκορπίζουμε ομοιόμορφα το χοντρό αλάτι σε ένα μεγάλο ταψί. Πλένουμε καλά τα παντζάρια και τα βάζουμε στο ταψί. Σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και τα ψήνουμε μέχρι να μαλακώσουν για περίπου 1 ώρα.

  2. 2

    Βράζουμε τις πατάτες σε μια κατσαρόλα με άφθονο αλατισμένο νερό, περίπου μια ώρα ή μέχρι να μαλακώσουν και να σκάσει η φλούδα τους. Τις στραγγίζουμε, τις αφήνουμε να κρυώσουν λιγάκι, τις ξεφλουδίζουμε και όσο είναι ακόμα ζεστές τις λιώνουμε με ένα πιρούνι και τις βάζουμε σε ένα μπολ. Προσθέτουμε το ζεστό γάλα και ανακατεύουμε καλά.

  3. 3

    Αφαιρούμε τα παντζάρια από το ταψί, τα ξεφλουδίζουμε και τα λιώνουμε όπως και τις πατάτες. Χτυπάμε με το πιρούνι το ελαιόλαδο, το βαλσαμικό ξίδι και το μέλι, ρίχνουμε τη σάλτσα αυτή στον πολτό παντζαριού και ανακατεύουμε. Προσθέτουμε τον πουρέ πατάτας και ανακατεύουμε καλά. Νοστιμίζουμε με αλάτι, ρίγανη και πιπέρι και μεταφέρουμε τον πουρέ σε μια πιατέλα. Σκορπίζουμε τα καβουρδισμένα κουκουνάρια και σερβίρουμε.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
icooktoheal.com Υγιεινές συνταγές
στις
Θεσσαλονίκη
Υγιεινές συνταγές για κάθε πρόγραμμα διατροφής με ιατρική επίβλεψη. Συνταγές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, πλούσιες σε φυτικές ίνες, με λίγες θερμίδες καθώς και για διαβήτη, δυσανεξία στη γλουτένη και απώλεια βάρους.
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές