Vegan μπιφτέκια με κιμά από σόγια 🌱

Αικατερίνη Ξαγοράρη 👻 @ekaterini
Εμένα γευστικά μου θυμίζουν μπιφτέκια κοτόπουλου!!! #vegan
Vegan μπιφτέκια με κιμά από σόγια 🌱
Εμένα γευστικά μου θυμίζουν μπιφτέκια κοτόπουλου!!! #vegan
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, ρίχνω τον κιμά σόγιας με το νερό και αφήνω να βράσει σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά.
- 2
Το σουρώνω καλά (βγαίνουν 570 g βρασμένο κιμά σόγιας) και ανακατεύω όλα τα υλικά μαζί.
- 3
Προθερμαίνω τον φούρνο στους 180 βαθμούς Κελσίου.
- 4
Ζυμώνω σε μπιφτέκια και ψήνω για 18 λεπτά.
- 5
Σερβίρω με ρυζάκι και τριμμένο τυράκι για όσους νηστεύουν μόνο το κρέας.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16167358



Σχόλια (3)