Βαρκούλες κολοκυθιού με τόνο - Έλα στην ομάδα μου!

#ομάδαπιπεριά
💪 Έλα κι εσύ στην ομάδα μου- πιπεριά!
🍲 Μαγείρεψε με 3 από τα 5 υλικά της πιπεριάς στο νέο challenge και πρόσθεσε τη συνταγή σου με το hashtag #ομάδαπιπεριά μέχρι την Κυριακή, δες τις λεπτομέρειες εδώ 👉 https://cookpad.wasmer.app/gr/challenges/8386-sthn-cookpad-olotachws-omada-piperia
Εγώ έφτιαξα αυτές τις βαρκούλες χρησιμοποιώντας κολοκυθάκι, τόνο και αβοκάντο! Τέλεια ιδέα για βραδινό ή ορεκτικό! Αν περισσέψει γέμιση τρώγεται και σκέτη σαν σαλάτα 😋
Περιμένω και τις δικές σας συνταγές 😍
@polina_eus @mgiannok @ilia91
Ελπίζω να με στηρίξετε, έχω δυνατή αντίπαλο!!! ✌️
Βαρκούλες κολοκυθιού με τόνο - Έλα στην ομάδα μου!
#ομάδαπιπεριά
💪 Έλα κι εσύ στην ομάδα μου- πιπεριά!
🍲 Μαγείρεψε με 3 από τα 5 υλικά της πιπεριάς στο νέο challenge και πρόσθεσε τη συνταγή σου με το hashtag #ομάδαπιπεριά μέχρι την Κυριακή, δες τις λεπτομέρειες εδώ 👉 https://cookpad.wasmer.app/gr/challenges/8386-sthn-cookpad-olotachws-omada-piperia
Εγώ έφτιαξα αυτές τις βαρκούλες χρησιμοποιώντας κολοκυθάκι, τόνο και αβοκάντο! Τέλεια ιδέα για βραδινό ή ορεκτικό! Αν περισσέψει γέμιση τρώγεται και σκέτη σαν σαλάτα 😋
Περιμένω και τις δικές σας συνταγές 😍
@polina_eus @mgiannok @ilia91
Ελπίζω να με στηρίξετε, έχω δυνατή αντίπαλο!!! ✌️
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αδειάζουμε τα κολοκυθάκια. Βάζουμε τη σάρκα σε ξύλο κοπής και τη ψιλοκόβουμε, τη βάζουμε σε μπολ. Τα κολοκυθάκια τα βάζουμε σε αντικολλητικό ταψάκι που έχουμε αλείψει με λίγο λάδι ή σε λαδόκολλα. Βάζουμε λίγο λάδι και αλάτι.
- 2
Ψιλοκόβουμε σε καρεδάκι το κρεμμύδι, τα 4 ντοματίνια, το αβοκάντο και τα βάζουμε στο μπολ.
- 3
Ρίχνουμε τον τόνο, το τυρί, λίγο λάδι, αλάτι, πιπέρι και δυόσμο και ανακατεύουμε απαλά.
- 4
Γεμίζουμε τις βαρκούλες πατώντας καλά τη γέμιση. Βάζουμε από πάνω 2 ντοματίνια κομμένα στα 4 και λίγη μοτσαρέλα.
- 5
Ψήνουμε στους 180 για 25-30' μέχρι να μαλακώσουν τα κολοκύθια και να ξεροψηθούν τα υλικά.
- 6
Σερβίρουμε καιιι καλή απόλαυση!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές




















Σχόλια (5)