Φασολάδα 🇬🇷 💙🤍

Η συνταγή είναι της θείας μου Μαρίας ♥️
Μπορούμε να βάλουμε και μαυρομάτικα φασόλια μαζί με τα κλασικά για να είναι ακόμη καλύτερα γευστικό το πιάτο μας.
#στόχος
#όσπρια
#φασολάδα
#beans
#soup
#traditional
#greekfood
#κατάψυξη
#νηστίσιμο
#vegan
Φασολάδα 🇬🇷 💙🤍
Η συνταγή είναι της θείας μου Μαρίας ♥️
Μπορούμε να βάλουμε και μαυρομάτικα φασόλια μαζί με τα κλασικά για να είναι ακόμη καλύτερα γευστικό το πιάτο μας.
#στόχος
#όσπρια
#φασολάδα
#beans
#soup
#traditional
#greekfood
#κατάψυξη
#νηστίσιμο
#vegan
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Μουλιάζουμε τα φασόλια μας από το προηγούμενο βράδυ. Τουλάχιστον 12-15 ώρες.
- 2
Βράζουμε τα φασόλια μας με 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο μεγάλο ή 2 μέτρια αντίστοιχα.
Τα αφήνουμε να πάρουν 2-3 βράσεις.
Τα σουρώνουμε και πετάμε το πρώτο νερό γιατί κάνοντας αυτή την διαδικασία αποφεύγουμε τα αέρια που μας προκαλούν τα όσπρια. - 3
Χρησιμοποιούμε τον βραστήρα και ρίχνουμε βραστό νερό πάνω από ένα λίτρο στην κατσαρόλα μας και βράζουμε 45min - 90min. Ρίχνουμε τα καρότα μας, ολόκληρο το ματσάκι σέλινο με τα κοτσάνια του. Προσθέτουμε τις ντομάτες ξεφλουδισμένες, χωρίς τους σπόρους, τον ντοματοπελτέ, και τις πιπεριές μας. Όλα ψιλοκομμένα.
- 4
Μισή ώρα πριν το τέλος ρίχνουμε το αλάτι, τους κύβους λαχανικών, το ελαιόλαδο και τα αφήνουμε να βράσουν. Μόλις το δούμε και χυλώνει στύβουμε το χυμό από μισό λεμόνι.
- 5
Έτοιμη η φασολάδα μας.
Καλή όρεξη 😋 - 6
- 7
- 8
- 9
Αν μας περισσέψει μπορούμε να την αποθηκεύουμε σε μικρά τάπερ της μιας μερίδας στην κατάψυξη για όποτε θελήσουμε και απλώς την ζεστάνουμε έχοντας έτοιμο και γρήγορα το γεύμα μας 😜
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
















Σχόλια