
Ρεβύθια Σούπα Λεμονάτα (στη χύτρα)

Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Μουλιάζουμε τα ρεβύθια για 8 ώρες περίπου σε μια λεκάνη με νερό. Τα βάζουμε σε μια κατσαρόλα να τα σκεπάσει το νερό και τα βράζουμε βγάζοντας τον αφρό που βγαίνει. Μόλις πάρουν τη βράση και τα ξαφρίσουμε τα σουρώνουμε και τα ξεπλύνουμε.
- 2
Βάζουμε στη χύτρα το ελαιόλαδο να κάψει και ρίχνουμε το κρεμμύδι το σκόρδο ψιλοκομμένο και το καρότο σε ροδέλες (όχι πολύ χοντροκομμένες). Ρίχνουμε λίγο αλάτι στο κρεμμύδι για να γίνει πιο αφράτο και μόλις αρχίσει να καραμελώνει ρίχνουμε τα ρεβύθια μέσα και τα ανακατεύουμε να τα πιάσει το λάδι.
- 3
Ρίχνουμε μέσα στη χύτρα και τους δύο κύβους το αλάτι και το πιπέρι. Βράζουμε το νερό μας και μετά από 5 λεπτά το ρίχνουμε κι αυτό μέσα. Την σφραγίζουμε και ο δείκτης της βαλβίδας να είναι στο κρέας. Όταν αρχίζει να σφυρίζει, βάζουμε χρονόμετρο στα 23 λεπτά και το μάτι στο 6. Στα 20 λεπτά κλείνουμε το μάτι και το αφήνουμε εκεί μέχρι τα 23.
- 4
Ανοίγουμε τη χύτρα και βάζουμε τρεις κουτάλες με ζουμί και ρεβύθια στο μίξερ και τα ανακατεύουμε να γίνει σαν κρέμα.
- 5
Στύβουμε το λεμόνι. Το ανακατεύουμε καλά να μη σβολιάσει με το κορν φλάουρ και ρίχνουμε ταυτόχρονα με μια κουτάλα ζουμί από τη χύτρα. Δύο με τρεις κουτάλες είναι αρκετές. Το ανακατεύουμε συνεχόμενα για να μην κόψει. Όταν πάρει τη θερμοκρασία το ρίχνουμε πίσω στη χύτρα και ανακατεύουμε για να χυλώσουν.
- 6
Ρίχνουμε μέσα και τα αλεσμένα ρεβύθια από το μίξερ που είχαμε κάνει πιο πριν και ανακατεύουμε ξανά.
- 7
Απολαύστε με μια σαλάτα μαρούλι αγγούρι, ντομάτα, λίγο ξυδάκι φέτα και παξιμάδι... Θα γλύφετε τα δάχτυλά σας!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
-
Ρεβύθια σούπα λεμονάτα! Ρεβύθια σούπα λεμονάτα!
Μια κλασική λαχταριστή σούπα με ρεβύθια για όλο τον χρόνο!#ΧρυσήΠοδιά23Εβδομάδα 12η με υλικό: #άνηθος Stacy! -
Ρεβύθια σούπα (λεμονάτα) Ρεβύθια σούπα (λεμονάτα)
Η συνταγή της γιαγιάς μου! Μην φοβηθείτε το δεντρολίβανο, ταιριάζει απίστευτα με τα ρεβίθια! Αθηνά Μ. -
-
Ρεβύθια σούπα στη χύτρα Ρεβύθια σούπα στη χύτρα
Τα αγαπημένα του άντρα μου!!!Με την τριμμένη πατάτα χυλώνουν απίστευτα και γίνονται πιο εύπεπτα. Και αν βάλουμε το λαδάκι μας στο τέλος δεν θα καταστρέψουμε τις βιταμίνες του με το βράσιμο. Cheesecake -
Ρεβύθια σούπα Ρεβύθια σούπα
Σας παρουσιάζω τα 1α μου ρεβύθια!😀Υ.Γ.η συνταγή είναι ένα μιξ της Μπαρμπαρίγου και του Μαμαλάκη.💮Η ρεβυθιά είναι εξαιρετικά ανθεκτική στην ξηρασία και αποδίδει σε φτωχά εδάφη χωρίς ιδιαίτερες περιποιήσεις.Πολλαπλασιαζονται με σπορά κατά τους φθινοπωρινους κυρίως μήνες.💠Μετά από επεξεργασία τα ρεβύθια μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως υποκατάστατο του καφέ.💮Τα ρεβύθια είναι πλούσια σε φώσφορο, μαγνήσιο, ασβέστιο και σίδηρο, καθώς και βιταμίνες Β,Κ,Ε και C.💠Στην Ελλάδα καλλιεργούνται 150.000 στρέμματα, κυρίως στη Στερεά Ελλάδα,τη Θράκη και τη Μακεδονία.💠Το 2019, η Ινδία ήταν υπεύθυνη για το 70% της παγκόσμιας παραγωγής ρεβιθιών.💮Ένα ασυνήθιστο μαύρο ρεβίθι, το ceci neri , καλλιεργείται μόνο στην Απουλία και τη Βασιλικάτα , στη νότια Ιταλία.💠Ένα υγρό που προέρχεται από ρεβίθια (aquafaba)μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο του ασπραδιου αυγού για την παρασκευή μαρέγκας ή παγωτού, ενώ ο υπολειπόμενος πυρήνας χρησιμοποιείται ως αλεύρι.💮Τα ρεβίθια χρησιμεύουν ως πηγή ενέργειας και πρωτεΐνης ως ζωοτροφή.✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.-Στέλλα#Σούπα 🍝🍕miss Marmelade(Στέλλα+Βαλέριο)🍩🥐 -
-
Ρεβύθια σούπα στην χύτρα Ρεβύθια σούπα στην χύτρα
Είναι από τα πρώτα φαγητά που κάνω στην χύτρα! Γευστικότατο και minimal. Amalia Chr -
Ρεβύθια σούπα με πορτοκάλι Ρεβύθια σούπα με πορτοκάλι
Είχα πολλά πορτοκάλια και σκέφτηκα "γιατί όχι". Οπότε δοκίμασα κάτι διαφορετικό. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα.#νηστίσιμο #vegan Lina Michailidou -
Ρεβίθια σούπα στη χύτρα Ρεβίθια σούπα στη χύτρα
Τα δοκίμασα πρώτη φορά στη χύτρα, έγιναν πολύ νόστιμα!Τα δικά μου ήταν σκληρά, γι αυτό το εβρασα αρκετά. Μειώστε το χρόνο βρασμού αν χρειαστει.#καλήχρονιά Eirinaki
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια