Μπάμιες με πατάτες στον φούρνο

Η μικρή μου κόρη δεν τρώει τις μπάμιες. Όταν πήγε για ένα 3ήμερο κατασκήνωση με το Προσκοπείο, σκάφτηκα να φτιάξω μια συνταγή να τις απολαύσουμε!
#Πέμπτη
Μπάμιες με πατάτες στον φούρνο
Η μικρή μου κόρη δεν τρώει τις μπάμιες. Όταν πήγε για ένα 3ήμερο κατασκήνωση με το Προσκοπείο, σκάφτηκα να φτιάξω μια συνταγή να τις απολαύσουμε!
#Πέμπτη
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Προθερμαίνεται το φούρνο στους 170 βαθμούς Κελσίου στον αέρα.
- 2
Σε μεγάλο ταψί βάζετε τις μπάμιες και τις πατάτες.
- 3
Σε μπλεντεράκι ψιλοκόβετε το κρεμμύδι με το σκόρδο.
- 4
Σε δοσομετρικό δοχείο ανακατεύετε το ελαιόλαδο, ξύδι, κρασί, βαλσάμικο και ντοματοχυμό. Περιχύνετε το μείγμα αυτό στις μπάμιες και πατάτες και ανακατεύετε. (Αφήστε χωριστά τις πατάτες από τις μπάμιες)
- 5
Βάλτε πάνω από τις μπάμιες το κρεμμύδι με το σκόρδο, το νερό και από πάνω σε όλα τα φυλλαράκια λεμονοθύμαρο (ή θυμάρι) και αλατοπιπερώνετε.
- 6
Ψήνετε στο φούρνο (στη μεσαία σχάρα) για 1 ώρα και 30 λεπτά. Στην μια ώρα σκεπάστε με αλουμινόχαρτο για να μην ξεραθούν οι μπάμιες.
- 7
Σερβίρετε με φέτα! Καλή όρεξη!!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές














Σχόλια (5)