CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κουνουπίδι πανέ στο φούρνο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κουνουπίδι πανέ στο φούρνο

Κουνουπίδι πανέ στο φούρνο

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Απλή εύκολη συνταγή τόσο νόστιμη που κανείς δεν θα έχει αντίρρηση να δοκιμάσει!!! #αλφάβητο #ΔιεθνήςΠοδιά24 .

Απλή εύκολη συνταγή τόσο νόστιμη που κανείς δεν θα έχει αντίρρηση να δοκιμάσει!!! #αλφάβητο #ΔιεθνήςΠοδιά24 .

Δες περισσότερα

Κουνουπίδι πανέ στο φούρνο

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Απλή εύκολη συνταγή τόσο νόστιμη που κανείς δεν θα έχει αντίρρηση να δοκιμάσει!!! #αλφάβητο #ΔιεθνήςΠοδιά24 .

Απλή εύκολη συνταγή τόσο νόστιμη που κανείς δεν θα έχει αντίρρηση να δοκιμάσει!!! #αλφάβητο #ΔιεθνήςΠοδιά24 .

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 1κουνουπίδι μπουκετάκια
  • 200 γρ.γιαούρτι σόγιας φυσικό greek style
  • 1 κ.σ.μουστάρδα με μέλι
  • 1 κ.γ.κουρκουμά σκόνη
  • 1/2 κ.γ.θυμάρι τριμμένο
  • 1/2 κ.γ.πάπρικα γλυκιά
  • 1 κ.γ.ελαιόλαδο
  • Αλατοπίπερο
  • Πανάρισμα
  • 200 γρ.παξιμάδι κρίθινο τριμμένο
  • 50 γρ.mix ξηρών καρπών τριμμένων (αμύγδαλα, καρύδια, κάσιους)
  • 50 γρ.κεφαλοτύρι τριμμένο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε μπολ ανακατεύουμε το γιαούρτι, τη μουστάρδα, τον κουρκουμά, το θυμάρι, την πάπρικα, το λάδι και αλατοπίπερο. Ρίχνουμε το κουνουπίδι και ανακατεύουμε να καλυφθούν πολύ καλά με το μείγμα.

  2. 2

    Σε άλλο μπολ ανακατεύουμε το παξιμάδι, τους ξηρούς καρπούς και το τυρί.

  3. 3

    Πανάρουμε πολύ καλά το κουνουπίδι και ακουμπάμε σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα. Αφήνουμε στο ψυγείο σκεπασμένα με μεμβράνη για 40'.

  4. 4

    Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς Κελσίου για 20' αντιστάσεις προσέχοντας μέχρι να ροδίσουν καλά. Απολαμβάνουμε την υπέροχη νοστιμιά.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Κουνουπίδι πανέ στο φούρνο
  5. 5

    Συμβουλή: Χωρίζουμε το κουνουπίδι μπουκετάκια, πλένουμε καλά στο σουρωτήρι κάτω από τρεχούμενο νερό. Ξεπλένουμε με λευκό ξίδι.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
στις Δευτέρα 28 Οκτώβριος 2024 10:00:03 UTC
Αθηνα
ειμαι μια μαμα ενος αγοριου 20 ετων. Μου αρεσει να μαγειρευω και να δοκιμαζω νεες συνταγες.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

κουνουπίδι

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπισκότα καρύδας
  2. Ντοματίνια "λιαστά" στο φούρνο
  3. Μοσχαράκι γιουβέτσι
  4. Banana Bread
  5. Ζεστή σαλάτα με φακές, ντοματίνια,κολοκύθα και πορτοκάλι
  1. Κέικ με μπανάνα και σοκολάτα
  2. Γιουβαρλάκια με λαχανικά
  3. Κοτόσουπα με φιλέτο κοτόπουλο τέλεια
  4. Κουλούρια Θεσσαλονίκης με γλυκιά γέμιση
  5. Κοτόπουλο με πάπρικα, μουστάρδα και κρασί
  1. Τυρόπιτα πανεύκολη του Άκη Πετρετζίκη
  2. Κοτόπουλο με πάπρικα, μουστάρδα και κρασί
  3. Πατατομουσακάς
  4. Γιουβαρλάκια με λαχανικά
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/17233140
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close