
Banana Pancakes

Μία εύκολη, γρήγορη και υγιεινή συνταγή που την κάνω συχνά και πάντα με αφήνει ασπροπρόσωπο! Θα χαρώ να δω αν αρέσει και σε εσάς τόσο! Αν σας άρεσε αφηστε μου μια κριτική! Θα με βοηθήσει πολύ !❤️🥞
Banana Pancakes
Μία εύκολη, γρήγορη και υγιεινή συνταγή που την κάνω συχνά και πάντα με αφήνει ασπροπρόσωπο! Θα χαρώ να δω αν αρέσει και σε εσάς τόσο! Αν σας άρεσε αφηστε μου μια κριτική! Θα με βοηθήσει πολύ !❤️🥞
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κοσκινίζουμε τα στερεά υλικά μέσα στον κάδο του μπλέντερ και έπειτα ρίχνουμε και τα υγρά μας.
- 2
Τα αναμειγνύουμε όλα μαζί μέχρι να ομογενοποιηθούν και το μείγμα μας είναι έτοιμο!
- 3
Παίρνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι και με μια βαθιά κουτάλα ρίχνουμε ένα ένα τα pancakes στο αντικολλητικό τηγάνι μας
- 4
Γυρίζουμε το pancake αφού βγάλει "φουσκάλες".
- 5
Αφού τελειώσουμε με όλα τα pancakes τα σερβίρουμε σε ένα πιάτο, κόβουμε σε κομματάκια μια μπανάνα και από πάνω ρίχνουμε μέλι η σιρόπι της αρεσκείας μας!
Παρόμοιες συνταγές
-
Pancakes μήλου Pancakes μήλου
Αν ψάχνετε μια υγιεινή και εύκολη συνταγή για τηγανίτες ειναι ιδανικη για τα παιδιά για σνακ η πρωινό 😉 Σαν άλλωτε! Σοφία Ψιττάκη/Λαμπαθάκη -
Mini Pancakes 🥞 banana φούρνου χωρίς ζάχαρη Mini Pancakes 🥞 banana φούρνου χωρίς ζάχαρη
Εύκολα, γρήγορα, οικονομικά και κυρίως υγιεινά Νικόλ_ -
Απλά & Αφράτα Νηστίσιμα Πάνκεικ (Simple & Fluffy Vegan Pancakes)! Απλά & Αφράτα Νηστίσιμα Πάνκεικ (Simple & Fluffy Vegan Pancakes)!
🥞 Νηστίσιμα, απλά, εύκολα, αφράτα και πεντανόστιμα πάνκεικς τα οποία δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από τα αρτύσιμα! 👌🏼🥞 Η συνταγή είναι η διπλή δόση και επέλεξα να κάνω την διπλή για να έχω για πρωινό και για την επόμενη μέρα ή για καμία απογευματινή λιγούρα! 😉#νηστίσιμα #γάλααμυγδάλου #μέλι #αγώνας Stacy! -
-
Γρήγορα και αφράτα pancakes 🥞 Γρήγορα και αφράτα pancakes 🥞
Είναι πολύ γρήγορη και εύκολη συνταγή, με απλά υλικά που συνήθως έχουμε ήδη στο σπίτι μας και τόσο αφράτα που σε ελκύουν μόνο από αυτό!! 😋😋 Χριστίνα Στρατάκη -
-
Pancakes με μέλι και κανέλα !🥞🍯 Pancakes με μέλι και κανέλα !🥞🍯
Εύκολα, γρήγορα και νόστιμα pancakes 🥞#ΧρυσόΠιρούνι 𝓐𝓷𝓰𝓮𝓵𝓲𝓷𝓪’𝓼 𝓒𝓸𝓸𝓴𝓲𝓷𝓰’𝓼👩🏻🍳 -
Νηστίσιμα pancakes 🥞 Νηστίσιμα pancakes 🥞
🤓Αν σου αρέσουν οι συνταγές μου ακολούθησε με στο Instagram: food simplicity by Helen🤓 Μπορείς να ρίξεις και σιρόπι σφενδάμου, μια εξαιρετική πηγή ψευδαργύρου και μαγγανίου, σημαντικούς συμμάχους στο ανοσοποιητικό σύστημα. Είναι αντιοξειδωτικό, προστατεύει την υγεία της καρδιάς.🤓 Η συγκεκριμένη συνταγή δεν περιέχει ούτε βούτυρο, ούτε λάδι ακόμη και στο τηγάνισμα. Food Nutrition by Helen -
Pancakes Zeas Pancakes Zeas
Τραγανά και υγιεινά 🥞Όταν δεν πίνεις γάλα και αποφεύγεις την πολυ γλουτένη ( το ζεας εχει λιγο ) αυτά είναι τα ιδανικά pancakes. Με γάλα σόγιας και αλεύρι Ζέας γίνονται πολύ τραγανά και αφράτα από μέσα. Στη φωτο ο άνδρας μου προτίμησε την κλασσική εκδοχή με μερέντα, εγώ αλμυρή με ψητό αυγό από πάνω και τυράκι, και επειδή μια δεν φτάνει φτιάξαμε και με μέλι! Hristinka Georgieva Maslarska -
Pancakes με σοκολάτα, μπανάνα & μύρτιλα Pancakes με σοκολάτα, μπανάνα & μύρτιλα
Τέλεια ιδέα για πρωινό-brunch Σαββατοκύριακου! Μπορούμε να βάλουμε ό,τι φρούτα εποχής θέλουμε στο σερβίρισμα αλλά θα πρότεινα πάντα να έχουμε μούρα (μύρτιλο, βατόμουρο, φράουλα κλπ) γιατί κάνουν αντίθεση με τα γλυκά στοιχεία του πιάτου και απογειώνουν τη γεύση!Καλή απόλαυση!#πρωινό#pancakes#brunch Eleonora 🛼
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια