CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σουτζουκάκια κόκκινης φακής
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σουτζουκάκια κόκκινης φακής

Σουτζουκάκια κόκκινης φακής

Foyla Doda
Foyla Doda @FoylaDoda
Χαλκιδική 🇬🇷Greece

Μια ωραία εναλλακτική αν θέλουμε να αποφύγουμε το κρέας. #πολύχρωμο
#ΔιεθνήςΠοδιά24

Μια ωραία εναλλακτική αν θέλουμε να αποφύγουμε το κρέας. #πολύχρωμο
#ΔιεθνήςΠοδιά24

Δες περισσότερα

Σουτζουκάκια κόκκινης φακής

Foyla Doda
Foyla Doda @FoylaDoda
Χαλκιδική 🇬🇷Greece

Μια ωραία εναλλακτική αν θέλουμε να αποφύγουμε το κρέας. #πολύχρωμο
#ΔιεθνήςΠοδιά24

Μια ωραία εναλλακτική αν θέλουμε να αποφύγουμε το κρέας. #πολύχρωμο
#ΔιεθνήςΠοδιά24

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4-6 μερίδες
  • 1/2 σακουλάκικόκκινη φακή
  • 8-10 κουτ σούπαςνιφάδες βρώμης
  • 2-3 κουτ σούπαςαλεύρι ΓΟΧ
  • 1/2 ματσάκιμαϊντανό περασμένο στο μούλτι
  • 1 μέτριοκρεμμύδι περασμένο στο μούλτι
  • 1 μεγάλοκαρότο τριμμένο
  • Λίγοαλάτι
  • Λίγοπιπέρι μαύρο
  • Λίγοκύμινο
  • Λίγομοσχοκάρυδο
  • Λίγοσκόρδο ξερό σε σκόνη
  • Ελαιόλαδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Πλένουμε τη φακή δύο φορές. Γεμίζουμε μια κατσαρόλα με νερό, ρίχνουμε τη φακή και βράζουμε για 20 λεπτά. Καθώς βράζει ξαφρίζουμε. Στη συνέχεια τη στραγγίζουμε και την αφήνουμε να κρυώσει.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σουτζουκάκια κόκκινης φακής
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σουτζουκάκια κόκκινης φακής
  2. 2

    Σε ένα μπολ βάζουμε το μαϊντανό, κρεμμύδι, καρότο, λίγο ελαιόλαδο τα μπαχαρικά μας εκτός από τη βρώμη και το αλεύρι. Τα ζυμώνουμε όπως τον κιμά.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σουτζουκάκια κόκκινης φακής
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σουτζουκάκια κόκκινης φακής
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σουτζουκάκια κόκκινης φακής
  3. 3

    Στη συνέχεια προσθέτουμε τη βρώμη, ζυμώνουμε και τέλος λίγο λίγο το αλεύρι. Ζυμώνουμε και βάζουμε το μείγμα μία ώρα το λιγότερο στο ψυγείο. Όσο πιο πολύ μείνει τόσο το καλύτερο.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σουτζουκάκια κόκκινης φακής
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σουτζουκάκια κόκκινης φακής
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σουτζουκάκια κόκκινης φακής
  4. 4

    Σε τηγάνι ζεσταίνουμε λάδι για τηγάνισμα. Πλάθουμε τα σουτζουκάκια και τηγανίζουμε σε δυνατή φωτιά μέχρι να ροδίσουν. Τα ακουμπάμε μετά σε χαρτί κουζίνας να φύγει το περιττό λάδι.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σουτζουκάκια κόκκινης φακής
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σουτζουκάκια κόκκινης φακής
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Σουτζουκάκια κόκκινης φακής
  5. 5

    Τα σουτζουκάκια είναι έτοιμα και σερβίρουμε με σάλτσα της αρεσκείας μας, πιτούλα και γιαούρτι. Καλή όρεξη

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σουτζουκάκια κόκκινης φακής
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σουτζουκάκια κόκκινης φακής
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σουτζουκάκια κόκκινης φακής
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Foyla Doda
Foyla Doda @FoylaDoda
στις Κυριακή 14 Απριλίου 2024 11:37:02 UTC
Χαλκιδική 🇬🇷Greece
Όταν μαγειρεύεις, δεν σταματάς να μαθαίνεις. Αυτό είναι το ωραίο της μαγειρικής. 🍽️
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Σουτζουκάκια Κόκκινες φακές

Παρόμοιες συνταγές

Αυτή η συνταγή είναι επίσης διαθέσιμη στην Cookpad Ηνωμένες Πολιτείες: Ηνωμένες ΠολιτείεςRed Lentil Soutzoukakia (Meatless Meatballs)

Περισσότερες συνταγές

  1. Ρεβυθοκεφτέδες με βρώμη
  2. Κρέμα με σιμιγδάλι και μέλι (χωρίς ζάχαρη)
  3. Ντάκος με cottage καρπούζι & ρίγανη 🍉
  4. Μπισκότα βουτύρου σοκολάτας - πολύ εύκολα και γρήγορα
  5. Χοιρινό με κριθαράκι, κρασί και ντομάτα
  1. Κουλουράκια πορτοκαλιού νηστίσιμα
  2. Τορτίγια με αυγό και αβοκάντο 🥑🥚
  3. Νηστίσιμα μπιφτέκια λαχανικών με μανιτάρια, πράσο, δυόσμο, σουμάκ κ.α
  4. Γλώσσα φιλέτο στο air fryer
  5. Μαλακά μπισκότα με μπανάνα
  1. Σοκολατόπιτα σκέτη κόλαση! 🥧🍫
  2. Γλώσσα φιλέτο στο air fryer
  3. Κέικ στον αρτοπαρασκευστή
  4. Χαλβάς πορτοκαλιού!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/22549332
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close