CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Super fast/healthy caesar 🥬
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Super fast/healthy caesar 🥬

Super fast/healthy caesar 🥬

Katerina’s foodland 🍓🌷
Katerina’s foodland 🍓🌷 @cook_108132838

Σαλάτα σπιτική caesar με λίγο πιο λάιτ σος και όσο γίνεται πιο υγιεινή και ελαφριά και ταυτόχρονα πεντανόστιμη!
Γιατί;;
~ λάιτ dressing με πολύ λιγότερες θερμίδες από το αυθεντικό
~ χωρίς μπέικον

Σαλάτα σπιτική caesar με λίγο πιο λάιτ σος και όσο γίνεται πιο υγιεινή και ελαφριά και ταυτόχρονα πεντανόστιμη!
Γιατί;;
~ λάιτ dressing με πολύ λιγότερες θερμίδες από το αυθεντικό
~ χωρίς μπέικον

Δες περισσότερα

Super fast/healthy caesar 🥬

Katerina’s foodland 🍓🌷
Katerina’s foodland 🍓🌷 @cook_108132838

Σαλάτα σπιτική caesar με λίγο πιο λάιτ σος και όσο γίνεται πιο υγιεινή και ελαφριά και ταυτόχρονα πεντανόστιμη!
Γιατί;;
~ λάιτ dressing με πολύ λιγότερες θερμίδες από το αυθεντικό
~ χωρίς μπέικον

Σαλάτα σπιτική caesar με λίγο πιο λάιτ σος και όσο γίνεται πιο υγιεινή και ελαφριά και ταυτόχρονα πεντανόστιμη!
Γιατί;;
~ λάιτ dressing με πολύ λιγότερες θερμίδες από το αυθεντικό
~ χωρίς μπέικον

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

15-20 λεπτά
Για μια μερίδα
  • 3-4κοτομπουκιές της επιλογής μας στο φούρνο ή air fryer
  • Παρμεζάνα
  • Μαρούλι
  • Τριμμένο τυρί
  • 0,5-1 κγγιαούρτι 2%
  • 0,5-1 κγμαγιονέζα light
  • Σκόνη σκόρδο
  • Λεμόνι
  • Ελάχιστοελαιόλαδο
  • Μιξ μυρωδικών για το μαρούλι
  • Αλάτι και πιπέρι
  • Προαιρετικά κρουτόν (εγώ σπάω πακιμαδάκια λαδιού)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

15-20 λεπτά
  1. 1

    Προσθέτουμε όλα τα υλικά μαζί!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Katerina’s foodland 🍓🌷
Katerina’s foodland 🍓🌷 @cook_108132838
στις Πέμπτη 03 Ιούλιος 2025 22:17:00 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπιφτεκάκια εξοχικά (gluten free και baby friendly)
  2. Κρέπες "Day to Night"Μία αλμυρή & μία γλυκιά με τον ίδιο χυλό! 🥞🍫🧀
  3. 🍕 Pizza 🍕Πίτσα σαν επαγγελματική
  4. Avocado toast 🥑 με αυγά μάτια
  5. Μαυρομάτικα με κολοκυθάκια σαλάτα
  1. Κολοκυθοκεφτέδες στον φούρνο 😋💜
  2. Ονειρικό frozen yogurt 🙌 (σαν παγωτό!)
  3. Δροσιστική πρωτεϊνική σαλατούλα 🥒🥚
  4. Υγιεινές μπάρες φυστικιού Αιγίνης
  5. Πένες σε εύκολη σάλτσα πέστο - κρέμας γάλακτος με φρέσκια μοτσαρέλα ✨λίγα υλικά & vegetarian✨
  1. Αβοκάντο πανέ με μαγιονέζα
  2. Δροσιστική πρωτεϊνική σαλατούλα 🥒🥚
  3. Κρέπες με ζυμαρικά
  4. Τσιπς ρεβυθιών
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24869887
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close