CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μελιτζανοριζότο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μελιτζανοριζότο

Μελιτζανοριζότο

kimwlos
kimwlos @kimwlos
Αθήνα, Αττική, Ελλάδα

Η μελιτζάνα είναι η βασίλισσα του καλοκαιριού και της καρδιάς μου. Επιστροφή από τις διακοπές και τι να φας; Είχα στην κατάψυξη μελιτζάνες σε κύβους ήθελα κάτι νόστιμο, γρήγορο και διαφορετικό και λέω γιατί όχι;
Αν δεν νηστεύεις ταιριάζει τέλεια με τριμμένη πικάντικη φέτα!
#ποδιά2025 #νηστίσιμο

Η μελιτζάνα είναι η βασίλισσα του καλοκαιριού και της καρδιάς μου. Επιστροφή από τις διακοπές και τι να φας; Είχα στην κατάψυξη μελιτζάνες σε κύβους ήθελα κάτι νόστιμο, γρήγορο και διαφορετικό και λέω γιατί όχι;
Αν δεν νηστεύεις ταιριάζει τέλεια με τριμμένη πικάντικη φέτα!
#ποδιά2025 #νηστίσιμο

Δες περισσότερα

Μελιτζανοριζότο

kimwlos
kimwlos @kimwlos
Αθήνα, Αττική, Ελλάδα

Η μελιτζάνα είναι η βασίλισσα του καλοκαιριού και της καρδιάς μου. Επιστροφή από τις διακοπές και τι να φας; Είχα στην κατάψυξη μελιτζάνες σε κύβους ήθελα κάτι νόστιμο, γρήγορο και διαφορετικό και λέω γιατί όχι;
Αν δεν νηστεύεις ταιριάζει τέλεια με τριμμένη πικάντικη φέτα!
#ποδιά2025 #νηστίσιμο

Η μελιτζάνα είναι η βασίλισσα του καλοκαιριού και της καρδιάς μου. Επιστροφή από τις διακοπές και τι να φας; Είχα στην κατάψυξη μελιτζάνες σε κύβους ήθελα κάτι νόστιμο, γρήγορο και διαφορετικό και λέω γιατί όχι;
Αν δεν νηστεύεις ταιριάζει τέλεια με τριμμένη πικάντικη φέτα!
#ποδιά2025 #νηστίσιμο

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

45 λεπτά
1 μερίδα
  • 1μελιτζάνα τσακώνικη
  • 1 μικρόξερό κρεμμύδι
  • 1 μικρήσκελίδα σκόρδο
  • 1 φλιτζάνι μικρόρύζι καρολίνα
  • 3 φλιτζάνιανερό ή ζωμό λαχανικών
  • 1 κουτ.γλ.πελτέ ντομάτας
  • 1/2 ποτηράκι κρασιούκρασί λευκό
  • αλάτι, πάπρικα
  • λίγομαϊντανό
  • λίγηφέτα (προαιρετικά)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

45 λεπτά
  1. 1

    Κόβουμε σε κύβους τη μελιτζάνα και το κρεμμύδι. Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε ένα φαρδύ τηγάνι και σοτάρουμε το κρεμμύδι να γυαλίσει. Προσθέτουμε την μελιτζάνα και συνεχίζουμε το σοτάρισμα να πάρουν χρώμα οι μελιτζάνες. Προσθέτουμε το σκόρδο κομμένο κι αυτό σε μικρά καρέ και σοτάρουμε για λίγη ώρα ακόμη.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Μελιτζανοριζότο
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Μελιτζανοριζότο
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Μελιτζανοριζότο
  2. 2

    Πλένουμε καλά το ρύζι και προσθέτουμε στο τηγάνι, σοτάρουμε για ένα λεπτό και προσθέτουμε τον πελτέ. Σοτάρουμε για ακόμη ένα λεπτό.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Μελιτζανοριζότο
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Μελιτζανοριζότο
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Μελιτζανοριζότο
  3. 3

    Σβήνουμε με το κρασί και αφήνουμε να εξατμιστεί το αλκοόλ. Προσθέτουμε το αλάτι και την πάπρικα.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Μελιτζανοριζότο
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Μελιτζανοριζότο
  4. 4

    Προσθέτουμε το νερό ή το ζωμό (ό,τι από τα δυο επιλέξουμε), σκεπάζουμε και χαμηλώνουμε εντελώς το μάτι. Ανά τακτά διαστήματα ανακατεύουμε μέχρι να γίνει το ρύζι και να μελώσει.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Μελιτζανοριζότο
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Μελιτζανοριζότο
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Μελιτζανοριζότο
  5. 5

    Πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρουμε. Αν δεν νηστεύουμε τρίβουμε τη φέτα σε χοντρά κομμάτια όσο είναι ακόμη ζεστό για να λιώσει και να δώσει μια έξτρα σπιρτάδα στο πιάτο μας.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Μελιτζανοριζότο
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Μελιτζανοριζότο
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

kimwlos
kimwlos @kimwlos
στις Τρίτη 05 Αύγουστος 2025 11:43:01 UTC
Αθήνα, Αττική, Ελλάδα
Φτάσε όπου δεν μπορείς!!!Είμαι η kimwlos (με σήμα την φώκια), κατά κόσμον Δήμητρα μέλος της συνταγοπαρέας από το 2011. Γιαννιώτισσα γέννημα θρέμμα αλλά και κρητικιά εκ γάμου.Αγαπώ το καλό φαγητό, λατρεύω τη ζαχαροπλαστική και πάντα μου αρέσει να δοκιμάζω νέες συνταγές. Στο ελεύθερο χρόνο μου μαθαίνω παραδοσιακούς χορούς.Μεγάλη αγάπη η Κρήτη και η παράδοση, είτε μαγειρική είτε χορευτική είτε μουσική, είμαι κορίτσι παραδισιακό πως να το κάνουμε.Θα με βρεις και στο instagram: https://www.instagram.com/kimwlos/Όλες οι συνταγές μου και στο cookwithdimitra.com
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπισκοτογλυκό προφιτερόλ
  2. Κοκκινιστό κοτοπουλάκι πασπαρτού
  3. Μπακαλιάρο με πατάτες στο φούρνο
  4. Μαρμελάδα βερίκοκο με ένα tip
  5. Μπακαλιάρος και φακές
  1. Πανεύκολη Τούρτα Τιραμισού για αρχάριους ή τεμπέληδες
  2. Κολοκυθάκια σαλάτα
  3. Ντιπ με φέτα, γιαούρτι & ελαιόλαδο ✨προαιρετικά πικάντικο✨
  4. Σαλάτα με αγγούρι και αβοκάντο
  5. Υγιεινό Παγωτό 🍦 μπανάνα 🍌, κεράσι 🍒
  1. Σαλάτα με αγγούρι και αβοκάντο
  2. Brunch από το χωριό !!!
  3. Υγιεινό Παγωτό 🍦 μπανάνα 🍌, κεράσι 🍒
  4. Κολοκυθάκια σαλάτα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24940623
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close