Τονοσαλάτα με αβοκάντο σε κυπριακή πίτα

Name: Τονοσαλάτα με αβοκάντο σε κυπριακή πίτα
Yield: 2 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1 μικρή κονσέρβα τόνος (95 γρ); 1 αβοκάντο; 1 κρεμμύδι; 1 πιπεριά Φλωρίνης; 4-5 κλωνάρια μαϊντανός; 3-4 κλωνάρια άνηθος; 1/2 λεμόνι (χυμός); 1 γιαούρτι; 1/2 κουτ.γλυκού αλάτι; 1/2 κουτ.γλυκού μπούκοβο; 2 κυπριακές πίτες

Takis Tsirtsonis @takis

Καλοκαιρινό δείπνο #χωρίςμαγείρεμα στα γρήγορα #ποδιά2025

Δες περισσότερα

Τονοσαλάτα με αβοκάντο σε κυπριακή πίτα

Takis Tsirtsonis @takis

Καλοκαιρινό δείπνο #χωρίςμαγείρεμα στα γρήγορα #ποδιά2025

Υλικά

10-15 λεπτά

2 μερίδες

1 μικρήκονσέρβα τόνος (95 γρ)
1αβοκάντο
1κρεμμύδι
1πιπεριά Φλωρίνης
4-5 κλωνάριαμαϊντανός
3-4 κλωνάριαάνηθος
1/2λεμόνι (χυμός)
1γιαούρτι
1/2 κουτ.γλυκούαλάτι
1/2 κουτ.γλυκούμπούκοβο
2κυπριακές πίτες

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

10-15 λεπτά

1

Κόβετε την πιπεριά και το κρεμμύδι σε μικρά καρέ, ψιλοκόβετε τον άνηθο και τον μαϊντανό.
2

Καθαρίζετε το αβοκάντο, κόβετε σε κομμάτια και λιώνετε με ένα πιρούνι σε ένα μπολ. Αλατίζετε και ραντίζετε με τον χυμό του λεμονιού.
3

Προσθέτετε στο λιωμένο αβοκάντο τα ψιλοκομμένα λαχανικά, τον τόνο σπασμένο με ένα πιρούνι, το γιαούρτι και το μπούκοβο. Ανακατεύετε καλά.
4

Ανοίγετε τις πίτες στη μέση και γεμίζετε καθεμία τους με το μίγμα της τονοσαλάτας. Σερβίρετε κόβοντας κάθε πίτα στα δύο για μεγαλύτερη ευκολία.

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Takis Tsirtsonis @takis

στις Κυριακή 24 Αύγουστος 2025 18:38:44 UTC

Μαγειρεύω σχεδόν καθημερινά από...τον προηγούμενο αιώνα. Για μένα και τους ανθρώπους που αγαπώ. Είναι ο δικός μου τρόπος να χαλαρώνω. Έχω ιδιαίτερη αδυναμία σε πιάτα που μπαίνουν στη μέση του τραπεζιού και μοιραζονται, που συνοδεύουν το κρασί, την μπύρα, το ούζο η το τσίπουρο.

Δες περισσότερα

Σχόλια

Λέξεις-κλειδιά

τονοσαλάτα αβοκάντο πίτα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές