Βράζετε νερό σε ένα κατσαρολάκι, αποσύρετε από τη φωτιά και ρίχνετε μέσα το πλιγούρι (το νερό πρέπει να φτάνει 1-2 δάχτυλα ψηλότερα από το πλιγούρι). Το αφήνετε να φουσκώσει και να μαλακώσει, όσο να απορροφήσει το νερό (περίπου 30-40΄).

Πλένετε και ψιλοκόβετε τον μαϊντανό και τα αγγουράκια, το σπανάκι με τα χέρια σε μέτρια κομμάτια, τα ντοματίνια στη μέση ή σε ροδέλες.

Ρίχνετε όλα τα λαχανικά σε μια σαλατιέρα, προσθέτετε το πλιγούρι, το καλαμπόκι στραγγισμένο, το πορτοκάλι σε μεσαία κομμάτια. Αλατοπιπερώνετε, ραντίζετε με λεμόνι και λάδι και ανακατεύετε καλά.